普天同庆的圣诞节

25/12教堂假精武体育馆举行圣诞感恩会,今年出席的人数很多，１０点是崇拜，过后设有爱宴共有１４０桌,大家济济一堂
互相祝贺,分享圣诞节这大喜的日子.

圣诞在sunway pyramid

圣诞节期间 各大商场都布置的美轮美奂，而我们两人就选最靠近的sunway pyramid逛逛和拍照.





漂亮的厕所

圣诞聚餐

圣诞节被邀请到Elizabeth家里聚餐,平时很忙的我们，趁这机会欢聚在一起，东南西北无所不聊,connie还提议在１月１号一起去gasing爬山,大家你一句我一句的圣诞节就这样过了,哈哈


丰富的晚餐虽然没有火鸡，可是它的rendang羊肉和烧鸡翅却令我回味无窮,谢谢你!Elizabeth

七個不能

七個不能 陳述榮

他們的偶像是金的，銀的，是人手所造的，有口卻不能言，有眼卻不能看，有耳卻不能聽，有鼻卻不能聞，有手卻不能摸，有腳卻不能走，有喉嚨也不能出聲。（詩一一五：4-7）

神是獨一的真神；祂所賜的十誡中的頭一條就說：“除了我以外，你不可有別的神。”緊接就是：“不可為自己雕刻偶像。”可是聽者藐藐，神的百姓常離棄真神而去拜偶像，遭神震怒，降災與他們，甚至被擄到外邦事奉假神。苦不堪言！
詩篇第一百十五篇對偶像的描寫，實在發人深省。

一．有口卻不能言

神造人有口，為的叫人能說話，能吃東西。像嬰孩一生下來，口中就有能力吃奶。口能吃奶才能長大，否則就有生命危險。另外，嬰孩一生下來不會說話，但能夠哭，慢慢就會學說話了。
偶像有口不會說話，不會吃東西。人人都有口，但罪性在人生命中作王，口會說話，卻多說謊言，多說詭詐的話。作詩的人說：“說謊的嘴脣，和詭詐的舌頭啊，要拿甚麼加給你呢？就是勇士的利箭和羅騰木的炭火。”但主耶穌基督降世，為要拯救罪人；人一悔改信主，重生得救，生命改變了。改變了生命的人，才會說：

“耶和華我的磐石，我的救贖主啊，願我口中的言語，心裏的意念，在你面前蒙悅納。”（詩一九：14）
主說：“人活著不是單靠食物，乃靠神口裏所出的一切話。”吃神的話，比吃食物更重要。食物只能養我們身體，血肉之體不能承受神的國。神的話是餵養我們靈命，靈命卻是永恆的！所以，基督徒必須日日靈修，吃神的話。有神的話才能傳講神的話。先知書記載“神叫以西結吃祂所賜的這書卷，充滿肚腹。以西結就
吃了，口中覺得其甜如蜜。”（結三：3）難怪約伯說：“我看重祂口中的言語，過於我需用的飲食。”（伯二三：12）

二．有眼卻不能看

神造人的眼睛就是叫人瞻仰神的榮耀。人的眼球黑白分明，叫人對是非好歹有清楚的分辨力。但罪入了人心，被“這世界的神弄瞎了心眼，不叫基督榮耀福音的光照著他們。基督本是神的像。”
基督耶穌降世，將神的大愛顯明出來，不僅醫好了肉眼的瞎子，使他們能夠看見。更因祂的福音生命之道，叫信祂的人，“照明了你們心中的眼睛，使你們知道祂的恩召有何等指望，祂在聖徒中得的基業有何等豐盛的榮耀；並知道祂向我們這信的人所顯的能力是何等浩大。”（弗一：18-19）
主是真光，“光來到世間，世人因自己的行為是惡的，不愛光，倒愛黑暗，定他們的罪就是在此。”

（約三：19）先知書也說：“禍哉！那些稱惡為善，稱善為惡，以暗為光，以光為暗，以苦為甜，以甜為苦的人…他們因受賄賂，就稱惡人為義，將義人的義奪去。”（賽五：20-23）
慈愛的神，公義的神，願意萬人得救，不願有一人沉淪。故叫信徒去，“你們往普天下去，傳福音給萬民聽。信而受洗的，必然得救。”（可一六：15-16） “我差你到他們那裏去，要叫他們的眼睛得開，從黑暗中歸向光明，從撒但〔魔鬼〕權下歸向神。”（徒二六：18）

三．有耳卻不能聽

神造人的耳朵，是叫人能聽祂的話。偶像有耳卻不能聽。但始祖亞當聽從了魔鬼的話，受引誘吃了禁果，

以至遭受咒詛，直到了死歸於塵土。
神是憐憫人的神，當祂的百姓在埃及受督工的轄制時所發的哀聲，祂聽見了，就差遣摩西去拯救。可知，神是無所不在的神，祂的耳朵遍聽全地，人的哀聲祂必垂聽，施恩拯救。
以利亞是大有名的先知，卻因耶洗別一句威脅的話，逃命求死，幸兮他聽到“神微小的聲音”（王上一九：12），再壯膽遵行神命“膏立了以利沙作先知接續他，膏立了耶戶作以色列王。”（王上一九：16）
基督徒要懂得聽神的話，才能遵行神的旨意，蒙神的喜悅。“主每早晨提醒，提醒我的耳朵，使我能聽，

像受教者一樣。主耶和華開通我的耳朵；我並沒有違背，也沒有退後。”（賽五○：4-5）
主在世時，有人帶著一個耳聾舌結的人來見耶穌，耶穌領他離開眾人，用指頭探他耳朵，吐唾沬抹他的舌頭，望天嘆息說：“開了吧。”他的耳朵就開了，舌結也解了，說話也清楚了。（可七：32-35）眾人分外希奇，祂連聾子也叫他們聽見，啞吧也叫他們說話。主啊，求你開我的耳竅，會聽從你的道。

四．有鼻卻不能聞

神造人有鼻子，而且“將生氣吹在他鼻孔裏，他就成了有靈的活人。”（創二：7）鼻孔的職能是呼吸，
能呼，能吸，人就有生命；氣息停止，斷絕，人就死亡了。呼吸也可代表基督徒靈命的禱告。當神的靈進入人心，人就會禱告與神說話。禱告是靈命存活的呼吸。
鼻子的功能是聞香臭。古話說：“入鮑魚之肆久而不聞其臭。入芝蘭之空，久而不聞其香。”世界罪惡橫流，人如果在其中久而習慣，就不以罪惡為恥了！
主降世顯出神的聖潔，祂教人離棄罪惡，分別為聖。一個有新生命的基督徒，言行舉止都願向主耶穌學習，生活就會離棄鮑魚之肆，而進入芝蘭之室，無形之中，帶給人的是馨香之氣。
保羅未悔改歸主前，是殺害基督信徒的，但他悔改蒙恩後，他見證神恩：“神為愛祂的人所預備的是眼睛未曾看見，耳朵未曾聽見，人心也未曾想到的。”（林前二：9）也說：“感謝神！常帥領我們在基督裏誇勝，並藉著我們在各處顯揚那因認識基督而有的香氣。”（林後二：14）

五．有手卻不能摸

神造人的手，是叫人遵行祂的命令作工。神把亞當安置在伊甸園，使他修理看守。但因違背神的命令受了咒詛，“你必汗流滿面才得餬口”（創三：19）。罪入世界，手成了殺人的武器。人類第一個家庭的悲劇：
“該隱起來打他兄弟亞伯，把他殺了。”（創四：8）
想到中國歷史，世世改朝換代，就是殺，殺，殺。過去在四川成都少城公園，存有張獻宗寫的七殺碑，其文曰：“天賦萬物以與人，人無一德以報天，殺，殺，殺，殺，殺，殺，殺。”可說，人類的手是頭顱鮮血染紅的手。
主耶穌降世，祂的手醫治了多少病痛的人，祂的恩手更代替我們人類犯罪的手，被釘在十字架上，為的是贖了人類的罪。聖經教訓我們“不可殺人”，甚至說：“凡恨他弟兄的，就是殺人的。”（約壹三：15）

主耶穌教導我們：“要愛你們的仇敵，為那逼迫你們的禱告。這樣就可以作你們天父的兒子。”（太五：44-45）保羅也說：“我願男人無忿怒，無爭論，舉起聖潔的手，隨處禱告。”（提前二：8）但願主使我們的手成為禱告的手。

六．有腳卻不能走

神造人的腳，是要叫人行走。腳腿若癱瘓，怎能行走呢？“有人用褥子抬著一個癱子，到耶穌跟前，主赦免他的罪，叫他起來行走回家去了。”主有權柄，叫瘸腿的行走。
主的門徒彼得和約翰，曾奉耶穌基督的名，叫一個生來是瘸腿的起來行走。他歡喜的跳起來，走著，跳著，讚美神。（徒三：1-8）
“報福音，傳喜信的人，他們的腳蹤何等佳美。”（羅一○：15）主復活升天時，給門徒的大使命是“你們要去，使萬民作我的門徒。”（太二八：19）
保羅說：“你們要靠著主，倚賴祂的大能大力作剛強的人。要穿戴神所賜的全副軍裝，就能抵擋魔鬼的詭計。”全副軍裝之一，是“用平安的福音當作預備走路的鞋穿在腳上。”（弗六：10-11，15）
“傳和平的福音給你們遠處的人，也給那近處的人。”（弗二：17）傳福音是搶救人的靈魂，刻不容緩啊！

七．有喉嚨也不能出聲

神造人的喉嚨，是叫人歌唱，讚美神，因為神看人為寶為尊。但人生短暫，多有苦難。神人摩西祈禱：

“求你使我早早飽得你的慈愛，好叫我們一生一世歡呼喜樂。
約伯可謂受苦至極，有時發出軟弱之言，但仍能說：“造我的神在哪裏？祂使人夜間歌唱。”（伯三五：10）也說：“我知道我的救贖主活著。”（伯一九：25）終於黑夜過去，神的賜福來到，是加倍的賜福他。
（伯四二：12）
我們受苦的時候，主同在必作我們心裏的力量。所以，受苦，為義受苦，應視為老蚌生珠。歌唱，歌唱，

必能得勝。在基督裏的愛是凱旋的祕訣。
“我們應當靠著耶穌，常常以頌讚為祭獻給神，這就是那承認主名之人嘴唇的果子。”（來一三：15）

親愛的基督徒啊，神賜我們的耳，目，口，鼻，手，腳，喉嚨，不要成為偶像的那些！應各盡其職，建立
基督的身體，榮耀神！

祝大家聖誕節蒙恩 ! MERRY CHRISTMAS !

卫理公会洗礼,转会仪式

教会在１９／１２当天下午为会友举行洗礼,转会仪式，我是其中一位要转会的。

凌向明牧师为成人洗礼


为小孩洗礼

诗歌班

转会仪式

每个洗礼,转会的会友都会得到一张证书和获赠一本圣经

我和师母也是我的妹妹牡丹

我的好姐妹Connie

好家教＝好榜樣＋貫徹規矩

文/洪蘭

不久前有一則新聞報導，有個留美碩士回國找工作時嫌東嫌西，一直以為自己條件好，工作會自動送上門。四年了，一直沒有找到工作，跟他同時回國交往九年的女朋友最近卻升到了副總經理，要跟他分手，於是他開車撞她，而且兩度掉頭再撞，一定要置她於死地。

這個案子最令人吃驚的是，兇手竟然把過錯怪到養育他的父母身上，認為是父母沒做好榜樣，提供優渥的生活使他失去奮鬥的意志。警察逮捕他時，從他車上搜出一封信，上面寫著：「我最大的問題是一直沒有辦法自立，32歲連自己都沒有辦法養活，這個家比人家差，你們做父母的責任很大，我們都還在讀書，你們就不努力工作了，子女有樣學樣，變得懶散、不積極，你們根本不應該買房子給我與弟弟，讓我們太早就不學會努力工作……。」

先不說碩士生寫出來的文詞不通，孩子把自己好吃懶做的責任怪到父母頭上時，眞讓我們做父母的大吃一驚，心生警惕，要馬上檢討自己是否有豎立壞的榜樣。

◎幼兒養成好習慣最重要

模仿是最原始的學習，孩子最早從父母身上學到基本的待人接物方式，所以父母的確必須以身作則，孩子才會教養得好；但是除了以身作則之外，還要立下教養的規矩並且徹底執行才行。因為人都是好逸惡勞，好習慣不從小養成，長大了不容易，而壞習慣更是養成了很難改。從動物實驗中得知，一個習慣即使是戒掉了，還會三不五時再出現，只是強度沒有以前厲害，這叫「自然回復」，所以幼兒教育最重要在良好習慣的養成，而不是送去上什麼才藝班。

◎說話算話管教有威信

一個孩子要養成好的行為、習慣，需要有大人在旁，當好行為出現時，獎勵他，壞行為出現時，糾正他。管教孩子是越小的時候越容易，只要建立好規矩，以後不用操心，就像一棵樹，一開始長直了，以後便往上長成良林，一開始長歪了，以後不易扳正。

小孩子可以用口頭斥責，偶爾講不聽時可以適度用手打他兩下屁股，教養孩子不能完全依書本，因為每個孩子不同，最基本的原則是令出必行，不要給孩子討價還價的空間；也就是商鞅變法時的第一個法則「民無信不立」。治國如此，帶小孩也是一樣，父母親說話算數，以後管教起來才有威信。

◎好家教擅用Time out技巧

孩子吵鬧講不聽時可以「Time out」暫停所有活動，把他抱到房間關上房門；在外面餐廳用餐，便抱到車上，放在兒童椅中，把門關上，然後數數。每增加一歲，暫停活動的時間加一分鐘，所以如果是五歲的孩子暫停時間可以五分鐘，然後再打開門，跟他說禮。

◎孩子需學會尊敬父母

最近我連續看到好幾次小孩跟父母講話用頂撞、不禮貌的態度，而父母都表現得無可奈何，有時還會自嘲：「說還好啦，我的女兒至少還跟我說話，某某的女兒除了要錢，不然不跟父母說話。」我很驚訝，也很憂心，如果還未成年，尚受父母撫育時，講話口氣就如此不尊敬，以後長大，還會將父母放在眼裡嗎？

◎父母扮演好監督保護責任

目前有個很錯誤的觀念，以為跟孩子做朋友才是好父母，其實朋友是平輩，可以沒大沒小，父母是長輩，不可以如此放肆。最近美國有位家庭醫生 Leonard Sax寫了一本書「Why Gender Matters」，他說透過學校送到診所來做過動兒評估的兒童，竟然大部分不是先天性血清張素不足所造成的過動。他呼籲父母要認清自己是監督保護的角色，是孩子的監護人，不是他的朋友。最近研究也發現，不論父母用什麼管教方式，只要花時間跟孩子在一起，這個孩子的行為都會發展良好，人格也會正常成長。

在這個價值混亂的時代，父母的確要拿出榜樣、以身作則，花時間在孩子身上，把他教養好，不要栽培他念到了碩士卻一事無成，反過頭來埋怨父母害了他。

生命在兩極之間移動

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生命在兩極之間移動

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以前有一個農夫，他有一塊貧瘠的農田，他抱怨著：「如果神讓我來控制天氣，一切的事情都會變得更好，因為祂很顯然的不是很懂得農作物需要的天氣。」

神對他說：「我會給你一年的時間讓你控制天氣，你想要有什麼天氣，就可以有什麼天氣。」

這個可憐的人非常高興，馬上試著說：「我現在要晴天。」 然後太陽就出來了。他又說：「下雨吧！」然後就下雨了。

這一整年他就這樣先讓陽光出現，然後再下雨，種子越長越大，看著農作物的成長變成了一種快樂。他很得意的說：「現在神可以了解如何控制天氣了吧！」

這些農作物從來沒有那麼大、那麼綠、顏色綠得那麼深。然後豐收的時候到了。農夫帶著他的鐮刀去收割小麥，但是他的心沉到了谷底，因為植物的莖上面什麼都沒有。

神去找他：「你的農作物怎樣了？」

這個人開始抱怨：「很慘，我的主啊，非常慘！」

「但是你不是如願以償控制了天氣嗎？你想要的東西不是都變得很好嗎？」

「當然！這卻也就是我困惑的地方，我得到了我想要的雨水與陽光，但是還是沒有收成！」

神對他說：「但是你從來沒有要求風、暴雨、 冰雪，以及每一件會淨化空氣與讓根更堅硬、更有抵抗力的東西，那就是長不出農作物的理由。」

只有經歷挑戰才可能有生命。只有當你擁有「好天氣與壞天氣、喜悅與痛苦、冬天與夏天、沮喪與快樂、不適與舒服……，」才可能有生命。生命，就是在這兩極之間移動，神也讓我們有選擇的權力。在這兩極之間，我們就學到了如何保持平衡，在這兩隻翅膀間，我們就學到了如何去生活。其實，人生不只這一件事必需找到平衡，還有很多事情也是一樣的；在兩極之間，尋找一個平衡點，其實是人生中的一種考驗！

「沒有一種幸福的背後，不站著一個曾經咬緊牙根的堅定靈魂。」 思想行動的收穫，比秋收更有把握。我們撒的是什麼，收的也將是什麼。今日所撒的種子，決定我們明日的收成；我們的心靈庭院，必須不斷除草澆灌！因此，聖經「箴言」4：23說：「你要保守你心，勝過保守一切，因為一生的果效，是由心發出。」

上帝不會向我們解釋一切，但祂應許必有恩典相隨！上帝一直在尋找平凡人，來成就不平凡的事！人生的挑戰並非摧毀我們，而是催促我們親近那位創造萬有的上帝。

箴言

不是無知本身，而是對無知的無知，才是知識的死亡。

　　　　　　　　　　　　~~出自：A.N. Whitehead

助人之道不一，做人之道則只有一種：助人。

　　　　　　　　　　　　~~出自：佚名

人們在保持本來面目的時候，絕對不會是可笑的；只有在裝腔作態的時候，他們才是可笑的。

　　　　　　　　　　　　~~出自：Lord Chesterfield

不要相信眼睛告訴你的，眼睛所展現是有限的，用你的悟性來觀照。

　　　　　　　　　　　　　　~~出自：Richard Bach

智者從他敵人那所得到的益處，要比愚者從他朋友那所得到的益處更多。

　　　　　　　　　　　　~~出自：Balthasar Gracian

人們總是喜歡抱怨沒有錢，而不會抱怨沒有知識和品味。

　　　　　　　　　　　　　　~~出自：佚名

眼見的事實，通常只能相信一半；沒有眼見只憑耳聞的事，則全不能相信。

　　　　　　　　　　　　　　~~出自：佚名

二兔者不得一兔。

　　　　　　　　　　　　~~出自：羅馬古諺

寧願吃虧也不要貪財，前者使你暫時困難，後者使你永久悔恨。

　　　　　　　　　　　　　　~~出自：智魯

不要認為勝利就是一切，更重要的是要有信念。如果你沒有信念，那勝利又有什麼意義呢？

　　　　　　　　　　　　~~出自：Lane Kirkland

判斷自己比判斷別人要難得多。如果你能正確判斷自己，你實際上是一個具有真正智慧的人。

　　　　　　　　　　　　~~出自：Saint-Exupery

盡力做好一件事，實乃人生之首務。

　　　　　　　　　　　　　　~~出自：富蘭克林

沒有比讀書更便宜的娛樂，也沒有比讀書更持久的歡樂。

　　　　　　　　　　　　~~出自：佚名

自私自利的道路是最壞的道路；而公理正義的道路，有時充滿著失望，到底是最好的道路。

　　　　　　　　　　　　~~出自：G.H. Hepworth

聰明人知道自己不懂什麼，愚蠢人則認為自己什麼都懂。吹噓自己知識的人，也等於宣揚自己的無知。

　　　　　　　　　　　　~~出自：佚名

失敗是什麼？失敗是一種教育，是走向成功之路的階梯。

　　　　　　　　　　　　　　~~出自：菲力普斯

正像我們無權只享受財富，而不創造財富一樣，我們也無權只享受幸福，而不創造幸福。

　　　　　　　　　　　　~~出自：Bernard Shaw

睡覺，也會睡錯？

知道飯店床上為何要準備四個枕頭了嗎？我從來沒想到睡覺也會睡錯！

男子常年右臂痠痛，看了無數骨科，始終未能根治。直到轉介神經外科，才發現他從小至今睡覺時枕頭沒枕對位置，以致原本應微呈S型的脊椎變成直直的，只好緊急開刀置換鈦合金脊椎。

從小習慣枕頭只墊到後腦勺的一半，不覺有什麼不舒服。多年前他開始感到右上臂緊繃痠痛，到骨科就醫照X光都正常，醫生大都開給他肌肉鬆弛劑或止痛藥，並勸他不要熬夜或提重物。

「以前痠痛約三個月發作一次，去年起頻率增高，今年四月起甚至痠、痛、麻到受不了，不能開車了」，他遍訪骨科醫師，止痛藥完全無效，懷疑是否骨頭里長了什麼壞東西。

直到骨科醫師為他照核磁共振，發現他的脊椎第五節頸椎處神經變得像紙片一般薄，整條脊椎的形狀是直的，緊急轉介到神經外科治療。

他不解病因，還對醫生說，「可能是我原本當憲兵，每天都站很直，所以脊椎很直」，上月當他再請醫院副院長檢查時，才剛躺下，醫護人員就發現他枕頭只枕一半，整個脖子部分空空的沒依靠。

「我都是這樣睡的啊！」他不以為。

但醫生說，白天站立時頸椎承受的壓力，到晚上睡覺還是沒放鬆，經年累月下來，第五節頸椎壓迫到神經，以致反射到右上臂才會痛苦難當。

醫師為他手術，取出第五節變形的頸椎，置換鈦合金材質的新頸椎，終於解決他多年的痛苦；如果能早些發現，可以藉助復健治療而復原。

◆怎麼「枕」才無憂？

古人說「高枕無憂」，但現代醫學認為，枕頭太高或太低，對頸椎都不好，墊錯位置更會出問題，短期可能痠痛不舒服，長期則難逃挨刀大手術。

復健科診所醫師表示，睡眠時如何正確的墊枕頭非常重要，枕頭一定要墊到脖子處。民眾可自我測試，當躺下時，下巴最低處若朝天，就表示枕頭太低，若下巴往下壓，即枕頭太高，下巴應該保持水平，才是舒服且正確的枕頭高度。


醫師表示，睡眠佔人生的三分之一時間，姿勢不可不慎。像有些家長以為讓孩子睡硬板床，骨頭才會長得正。其實人體臀部、腰部、肩膀三處的肉多少不同，硬板床會讓身體曲線處不能貼到床面，以致不能放鬆休息，不舒服也不健康。

醫師說，還有很多人習慣不墊枕頭，睡覺時頭會向後仰，頸椎承受的壓力比向前仰時還高出一倍，長期下來，一定會出問題。

至於枕頭的高低，年輕人可稍低，年紀大後要稍高些，因為頸椎的柔軟度會隨年齡改變，愈老愈僵硬，就需要更多的支持。

醫師建議，平睡(仰姿)時，枕頭要剛好從整個頭部一直墊到脖子，不能墊到肩膀，更不能只墊到後腦一半之處，膝下最好安置一個小枕頭；側睡時高度要加高一倍，兩膝間也要夾個小枕頭；趴睡最好避免，因為頸椎會承受過大壓力；起床時則要記得先側姿，手扶著起來，再下床，不要直接仰臥著就坐直起身。

醫師特別強調，不論姿勢再怎麼正確，固定太久都不宜，久了一定要換一換，睡覺要翻身，坐久要站起來動一動，脊椎才能保養好。

中國醫藥大學附設醫院復健科主治醫生也表示，睡姿不好往往引發頸肩肌肉痠痛或頭痛，嚴重者還會胸悶。

安樂死的小狗給爸媽的最後一封信~~

轉貼一篇文章給想曾棄養狗狗的人看:

親愛的爸媽，
今天我死了。

你對我感到厭倦了，所以你把我送去了收容所。收容所的動物已經太多了，而我抽到了不幸的號碼。現在被裝進黑色塑膠袋的我靜靜躺在掩埋場裡。

你留下來幾乎全新的牽繩會給其他小狗狗用。我的項圈又髒又太小，不過阿姨在送我上天堂之前幫我把它拿下來了。

如果我沒有咬壞你的鞋，你會不會讓我留下來？
我不知道那是什麼，但是我知道那是皮的。你忘了幫我買狗狗玩具了。

如果我沒有在家裡大小便，你會不會讓我留下來？
把我的鼻子壓在便便裡⋯⋯面只讓我對需要上廁所感到羞愧。
書跟訓練老師都可以告訴你如何教會我走到門口要你開門阿。

如果我沒有把跳蚤帶到家裡來，你會不會讓我留下來？
我身上沒有驅蟲藥，我沒有辦法在你把我留在院子裡好幾天後自己把跳蚤抓下來阿。

如果我沒有亂叫，你會不會讓我留下來？
我只是想告訴你：“我好害怕，我好孤單，我在這裡阿！我想成為你最好的朋友！”

如果我讓你開心，你會不會讓我留下來？
但是打我並不會讓我知道怎麼取悅你阿。

如果你願意花時間照顧我，教我如何當一隻好狗狗，我是不是就可以留下來了？
差不多一星期之後你就沒有再注意過我了，但是我一直都在等著你來愛我

今天我死了…

參考資料 轉貼自 柴犬小聚

最壞，也只不過如此

當你跌到谷底時，你只能往上，不會往下！－－人生充滿希望，去做就對了！

當我一個人沒錢坐車，孤零零地走兩三個小時的路去游泳時，人家以為我是「白癡」，但是，我相信，「我流多少汗、走多少路，老天爺都在算，祂絕不會辜負我的！」

他 ，蔡耀星，花蓮泰雅族人，因家境貧窮，國小畢業即當學徒。16 歲時，他在工作時因誤觸高壓電，傷勢非常嚴重，好幾家醫院都拒收，醫師也都搖頭說「沒救了」；後來輾轉進入了空軍醫院，才從死神手中搶回一條命，但，他雙手全被截肢，也注定他往後一輩子都是「無臂殘障者」。

由四肢健全，一下子變成「無臂人」，真是晴天霹靂啊！後來，父親車禍過世，母親改嫁，妹妹也遠嫁，他一人獨居多年，但「生命還是要活下去啊」！

沒有手，怎麼吃飯？蔡耀星看狗兒如何吃，就學狗兒一樣「直接用嘴吃飯」！

沒有手，怎麼穿衣服？他學會用嘴巴、用腳趾頭，慢慢將衣服套上！

穿褲子呢？他利用樹木分叉出的樹枝，可勾住褲子，以利順勢起身、將褲子套上……。

所以，在他家中，姊姊、姊夫為他釘上好多釘子及其他「暗器」，來協助他完成每一件事情。

俗話說：「雙手萬能」，可是，他卻是「雙腳萬能」，舉凡洗頭、洗臉、刷牙、寫字、拿書、拿電話、梳頭、擦屁股……全都靠「雙腳」來完成！連洗米、煮飯、切菜、切肉，甚至用腳夾著鏟子炒菜，一「腳」的好功夫，真是已經「神乎其技」了。

而這些「成果」，卻是十年來，他辛酸走來的血與淚啊！

那天，我開著車子，找到蔡耀星在花蓮的家。初見面時，我突然一陣震撼，怎麼看見「兩個無臂人」在我眼前？他說，另一人是呂曉文，也是意外雙手斷臂後，過來向他「拜師學習」的。

蔡耀星提議，帶我到太魯閣的「神秘谷」看他游泳。太好了，我開車，三人一起去。可是，我心裡在想，他們沒有手，怎麼打開車門；此時，只見他們師徒兩人，一前一後，各自用「腳姆指」拉開車門把，進入車內，再用「腳姆指」，將車門關上。天哪，腳趾頭竟是如此靈活，我一輩子都不曾想過，自己能用腳開車門啊！

在路上，我問蔡耀星：「現在哪些事情你比較沒辦法自己做？」

「嗯……剪腳指甲、拔鼻毛吧！」他想了想說道：「還有就是去辦事情，有時很麻煩，譬如，坐車給車票，要用嘴銜著車票；或是買火車票，那個櫃台那麼高，車票和找的錢我都拿不到，售票員的臉又很臭，叫我趕快把車票和錢拿走，可是我跟他說：『我沒有手啊！』」

聊著聊著，我們到了太魯閣神秘谷。哇，這潭中的水真是清澈見底啊！在台灣，我從未看過這麼漂亮、乾淨、清澈的潭水。

「這裡就是我經常來練習游泳、跳水的地方；游泳，讓我恢復了自信！」在翠綠的山谷潭水旁，蔡耀星對我說：「我經常一個人從新城老家，一直走路，走兩、三個小時到這裡來游泳，也常獨自一個人在這裡過生日；我可以大吼大叫、把這裡當成出氣桶！我不斷地跳水、游泳，把精力、體力、不快樂、痛苦、怨恨、不滿……全部埋進神秘谷的水底下！」

蔡耀星很健談，也很開朗、幽默，雖然他只有國小的學歷，但卻很有思想。他說：「我沒錢坐車、沒錢吃飯，我沒有手臂，一個人一直走，坐在車子裡的人都一直看著我，看我像個『白癡』一樣；可是，我不管別人的眼光，我要不斷地鍛鍊我的體力和耐力，我要讓我的泳技愈來愈好！」

我看著沒有手的蔡耀星，自己竟神奇地用嘴脫下T恤，挺著身子，慢慢地爬上陡峭山壁。雨後，石壁上濕滑，他用空臂靠著石壁，以免整個人滑落水中。一步、一步往上爬，他站穩在岩石上，對著我喊：「好啦，我要跳了，你仔細看哦！」

只見他無臂的身子，從岩石上一躍而下，真是有如「水中蛟龍」、或「一條沒有鰭的鰻魚」，在水中優遊自在地游著。上岸後，他又緩步爬上溼滑的岩石，再次對著我叫：「這次，我要後空翻哦！」說時遲，那時快，他無臂的身子往後向上翻騰、再躍入潭中。

「我相信『念力』，我要堅定目標！雖然以前我靠『養雞鴨、撿蝸牛』為生，但是我還是天天訓練體力，在水中游、在路上走、在沙灘跑，我不管別人是怎麼看我，但我要『為自己而活』！我希望有一天，能參加『殘障奧運會』，這是我最大的夢想！」蔡耀星看著我，眼光也閃耀著盼望與美夢！

而說這「大話」的他，並不是隨便說說而已，因為，無師自通的他，早已在1996年參加台灣區運會，成為蛙式 50、100 公尺，仰式 50 公尺的金牌得主；1998年和2000年又獲得蛙式、仰式等多項金牌，也早就有「無臂蛙王」的封號。

「你知道嗎，我第一次在基隆參加區運會得到金牌時，全場觀眾響起熱烈的掌聲，好多記者湧過來採訪、拍照，把我嚇了一跳！」蔡耀星回憶道：「因為我以前沒碰過這種情形，那時候，我感覺自己像個小丑──一個站在舞台上獲得滿堂彩的小丑……」他想到他的坎坷與心酸……

「那時候會不會想哭？」

「會啊！當時，很激動，很多痛苦的思緒都湧上心頭，但也很有成就感！」蔡耀星微笑地說：「那時，我也想到，我不是『廢人』，也不是『白癡』，我是一個『有用的人』！當我一個人沒錢坐車，孤零零地走兩、三個小時到神秘谷或七星潭游泳時，人家以為我是『白癡』，但是，我相信，『我流多少汗、走多少路，老天爺都在算，祂絕不會辜負我的！』」

如今，在花蓮縣教育局陳素嬰老師的協助下，蔡耀星進入花崗國中就讀補校；他風雨無阻地上學，用腳打電腦、用腳捧書、用腳寫考卷，也用腳挺住自己多舛的人生。而在多場的學校演講中，蔡耀星告訴年輕學子們：「人生充滿希望，去做就對了！」「每天愁眉苦臉也是一天，還不如快快樂樂地過每一天！」

今年，在全國「炬光獎」頒獎典禮上，蔡耀星更光榮地受邀上台！二十七歲的他，沒有雙手，卻勇敢地從絕境中走出自我、挑戰逆境人生，成為「炬光十大傑出青年」；而花蓮縣長王慶豐與婦聯會也都應允，將長期資助他免費就學！

雖然，蔡耀星現在只是唸國一夜校，但他卻將生命中一副極差的牌，打得令人刮目相看！這樣，「用腳改寫人生、游出生命金牌」的無臂蛙王，豈不教人又敬又佩？

「不要看我失去什麼，只看我還擁有什麼？」

的確，有時我們可能會失去手腳、眼睛、父母、愛人……但是，我們不能一直想著「我失去什麼」，因為有些事，失而無法獲得；我們必須轉念，想想「我還擁有什麼」，而加以珍惜！知道嗎，「樂觀的人，從挫折中看到成功的契機；悲觀的人，從挫折中看到失敗的來臨！」

「最壞，也只不過如此，天無絕人之路！」

就像蔡耀星，雙手失去，但換個念頭：「最壞，也不會比現在更壞！」畢竟，「生活中的每個問題、挫折，都豐富著我們的人生啊！」只要我「發憤圖強、愈挫愈勇」，一樣可以走出昔日的陰霾，而看見令人雀躍的彩虹啊！

「不要看我失去什麼，只看我還擁有什麼？」

錢沒問題 是比較出問題

一則寓言故事說，有一天，神對人說：「我喜歡你，我要獎賞你，我要讓你許一個願，隨便你想要什麼都會實現。」

「真的嗎？」人開心的問。

「真的，不過不管你許什麼願，你的鄰居都會得到雙份。」意思是說，如果這人要一座金山，鄰居會得到兩座；如果他要一打美女，鄰居會有兩打。人想了很久，終於說：「那我的願望是要失去一個睪丸！」

這不是講笑，這是人間現形。
因為人喜歡比較，不管自己得到多少，如果周圍的人比我們得到的多，我們就不開心、痛苦，就會做出瘋狂的事。

比如說，你工作表現好，老闆給你加薪5,000元，本來你很高興。
可是如果你發現同事加薪5,250元，你的高興馬上變成被針戳破的氣球，「嘭」的一聲，破洞的氣球掉落在地上，你呼吸的是失落的空氣。

因為老闆「比較」肯定你的同事。本來你一個月領5萬塊，你很滿意。
可是當你發現比你晚進公司的同事比你多領1塊錢，你就對公司心懷不滿，因為公司怎麼可以認定你「比較」差？

那「比較」是錢創造出來的嗎？

不，「比較」是人造的。

錢只是讓人比較容易「比較」。

同樣是抽象畫，趙無極畫的好還是朱德群畫的好？
這很難比。
可是趙無極的拍賣價2億，朱德群2千萬，一旦用錢衡量之後，比較就變簡單了，只要會算錢，不必懂畫。

「比較」會衍生「嫉妒」，嫉妒就會帶給你痛苦，而且會讓你瘋狂。
為什麼每隔幾年就會有金融風暴？人為什麼都學不乖？
根源之一就在「比較」。
你的錢本來夠用，但是你看到別人用「理財」輕鬆賺，難道你就比較笨？
然後你每天聽到「你不理財，財不理你」，你就跟著投入。
你也知道氣球一直吹總會吹破，但你想12點馬車才會變南瓜，我11點50分走人就沒事。
大家都這樣想，氣球就在11點40分提早破。
這下理財的全掉在洞裡。

所以，你不只不要跟別人比較，也別跟自己比。
金融風暴害你的財富縮水，害你的錢不見。
但它有沒有害死你？
沒有，它不是癌症或SARS，它殺不死你。
你少了那些錢，也許生活根本沒變，就算你損失過重，不得不降低開銷，也還是可過健康的生活。
你10年前、20年前是不是比現在更窮？
那時你也是好好的，沒什麼不快樂。
你不會因為金融風暴失去一切，因為你還在。
你失去的是你原來沒有的，唯有你才是一切。

不要誤會我要你拋棄錢，從此不碰錢、不想錢。

錢本身沒問題，是人的問題。
錢是工具，一種美好的工具。
如同一個美好的琴，會彈奏的人能使它發出優美的音樂；不會彈的人只能製造刺耳的噪音。

文章来自--曹志華/陳巧凌

我的主. 謝謝祢揀選了我. 更謝謝祢大能的愛.

吃不完的KFC可以拿来做什么？

看到了心里很酸，难过......

“西方鬼节”万圣节 Halloween

早上载女儿去上课时，被她这一身打扮吓到，哈哈！别人都会把自己扮得美美的才出去见人，她却把自己打扮成这个模样就只因为为了庆祝万圣节。

同学们都打扮成鬼的模样

半個屁股 half-assed

half-assed 王文華

剛到史丹佛念書時，發現教室的設計很特別：劇場式階梯、馬蹄型桌子，坐下來，看到桌上有一條長長的細縫。白蟻蛀的嗎？怎麼可能這麼整齊！

「這是插名牌的！」同學告訴我。

註冊時，教務處發給你一張橫式長方形厚紙卡，上面寫著「王文華」三個字。上課時你要把名牌插進細縫，好讓老師看清楚你的名字，方便點你發言。階梯式教室、馬蹄型桌子，都是為了讓老師同學看到彼此，討論時容易產生火花。

學期中我把學校發給我的名牌搞掉了，自己做了一個，插進細縫中。下課後老師跟我說：「我看不清楚你的名字。」

「為什麼？」

「因為你做的名牌，名字和紙張底部之間的留白不夠，插進有深度的縫隙，一半名字都塞進縫隙裡。」我拿出名牌，果然是這樣。

「你應該叫教務處幫你重做，他們做的名牌都是精密量過的，插進細縫中剛剛好。」老師臨走前一語雙關地說：「把你那張half-assed的名牌丟了吧，那張名牌只讓我們看到一半的你。」

當時我聽不懂「half-assed」（直譯：半個屁股）是什麼意思。去查字典，上面寫著「凡事只做一半，不注重細節。」沒錯，在那之前，我一直是個大而化之、半個屁股的人。好的學校，連學生名牌上名字和頁緣之間的距離都斤斤計較，而過去的我，只會嘲笑這樣的人龜毛。

史丹佛第一年暑假，我和一位帶著兩歲小孩的朋友去拜訪在蘋果電腦工作的學長。在員工餐廳吃午餐，朋友抱著小孩，吃不到兩口。學長走到角落，拿來一張兒童椅。

「你們的員工餐廳還有兒童椅？」

「當然啊！雖然很少員工會把小孩帶到公司，但我們總要預防那種『萬一』！」

畢業開始工作後，常常出差。有一次我坐新航的長程飛機。第一餐結束後，機艙的燈變暗。空服員問我要不要睡覺，我說要。於是她把一張貼紙貼在我的椅子上，上面寫著客人要休息，下次餐飲不要打擾。

大部分的航空公司會拍醒你，問你要不要用餐，你說不要，但被吵醒後再也睡不著。新航用一張貼紙，兩全其美地解決問題。

作事這些年來，我發現成功的人和公司「屁股都很完整」。不論大事小事，他們總能做到滴水不漏。他們不靠革命性的創意，因為革命性的創意可遇不可求。他們有耐心和能力把例行公事做到完美，一流和二流之間的差別就在細節！

我永遠記得史丹佛的細縫、蘋果的兒童椅，和新航的貼紙。它們代表的，是一種細緻和體貼，一種成本很小、容易做到，卻是大家最不屑一顧的美德。所以，就叫我龜毛吧！因為我終於醒悟到工作和愛情路上的顛跛，都是因為我行事時少了半邊屁股。

急事，慢慢的說；大事，清楚的說；

小事，幽默的說；沒把握的事，謹慎的說；

沒發生的事，不要胡說；做不到的事，別亂說；

傷害人的事，不能說；討厭的事，對事不對人的說；

開心的事，看埸合說；傷心的事，不要見人就說；

別人的事，小心的說；自己的事，聽聽自己的心怎麼說；

現在的事，做了再說；未來的事，未來再說。

"这是一个男人应该做的。 我也能做到” 姜仁瑞

When I say..."I am a Christian 当我说我是基督徒时

　　
　　When I say…”I am a Christian”, 当我说我是基督徒时
　　I’m not shouting “I am saved”. 我并不是在叫喊着 “我是得救的 ”
　　I’m whispering “I get lost!” 而是在低声的说 ” 我曾经迷失过 ”
　　“That is why I chose this way.” ” 所以我选择了这条路”
　　
　　When I say…”I am a Christian”, 当我说我是基督徒时
　　I don’t speak of this with pride. 并不是因为我觉得比你高一等
　　I’m confessing that I stumble 而是承认我一直在蹒跚而行
　　and need someone to be my guide. 所以我需要一位生命中的向导
　　
　　When I say…”I am a Christian”, 当我说我是基督徒时
　　I’m not trying to be strong. 我并不是在显示自己很强壮
　　I’m professing that I’m weak 而是在承认自己的软弱
　　and pray for strength to carry on. 并祷告寻求继续前进的力量
　　
　　When I say…”I am a Christian”, 当我说我是基督徒时
　　I’m not bragging of success. 我并不是在吹嘘我的成功
　　I’m admitting I have failed 而是承认自己的失败
　　and cannot ever pay the debt. 并且没有能力偿还所背负的债
　　
　　When I say…”I am a Christian”, 当我说我是基督徒时
　　I’m not claiming to be perfect. 我并不是在自我宣称我是完美的
　　my flaws are too visible 而是让你看到我生命中的瑕疵是这么的明显
　　but God believes I’m worth it. 但神相信我是有价值的
　　
　　When I say…”I am a Christian”, 当我说我是基督徒时
　　I still feel the sting of pain. 我还是会感到痛如针刺般
　　I have my share of heartaches 但我有神来分担我的心痛
　　which is why I seek His name. 所以我会继续寻求祂的面
　　
　　When I say…”I am a Christian”, 当我说我是基督徒时
　　I do not wish to judge. 我并不是在评价你
　　I have no authority. 因为我没有那样的权柄
　　I only know I’m loved. 我只知道我是被爱着的

作者：卡若尔.魏莫(Carol Wimmer)
　　

Only In Malaysia

要讓你的孩子學會感恩

一名成績優秀的青年去申請一個大公司的經理職位，他通過了第一級的面試，董事長最後面試要做最後的決定。董事長從該青年的履歷上發現，該青年成績一貫優秀，從中學到研究生從來沒有間斷過。董事長問：「你在學校拿到獎學金嗎？」

該青年回答：「沒有。」

董事長問：「是你的父親為您付學費嗎？」

該青年回答：「我父親在我一歲時就去世了，是我的母親給我付的學費。」

董事長問：「那你的母親是在那家公司高就？」

該青年回答：「我的母親是給人洗衣服的。」

董事長要求該青年把手伸給他，該青年把一雙潔白的手伸給董事長。董事長問：「你幫你母親洗過衣服嗎？」

該青年回答：「從來沒有，我媽總是要我多讀書，再說，母親洗衣服比我快得多。」

董事長說：「我有個要求，你今天回家，給你母親洗一次雙手，明天上午你再來見我。」

該青年覺得自己成功的可能很大，回到家後，高高興興地要給母親洗手，母親受寵若驚地把手伸給孩子。該青年給母親洗著手，漸漸地，眼淚掉下來了，因為他第一次發現，他母親的雙手都是老繭，有個傷口在碰到水時還疼得發抖。青年第一次體會到，母親就是每天用這雙有傷口的手洗衣服為他付學費，母親的這雙手就是他今天畢業的代價。

該青年給母親洗完手後，一聲不響地把母親剩下要洗的衣服都洗了。當天晚上，母親和孩子聊了很久很久。第二天早上，該青年去見董事長。董事長望著該青年紅腫的眼睛，問到：「可以告訴我你昨天回家做了些什麼嗎？」

該青年回答說：「我給母親洗完手之後，我幫母親把剩下的衣服都洗了。」

董事長說：「請你告訴我你的感受。」

該青年說：「第一，我懂得了感恩，沒有我母親，我不可能有今天。第二，我懂得了要去和母親一起勞動，才會知道母親的辛苦。第三，我懂得了家庭親情的可貴。」

董事長說：「我就是要錄取一個會感恩，會體會別人辛苦，不是把金錢當作人生第一目標的人來當經理。你被錄取了。」這位青年後來果真工作努力，深得職工擁護，員工也都努力工作，整個公司業績大幅成長。

假如一個孩子從小嬌生慣養，習慣了被人圍著、寵著，什麼都是「我」第一，父母的辛苦都不知道。上班後，以為同事都應該聽他的；當了經理後，不知道員工的辛苦，還要怨天尤人。這樣的人，會有好的學校成績，會有得意風光的一時，但社會上的這類人，都不能成大事，都不會感覺到幸福，都要跌跟斗，那父母是愛孩子還是害孩子呢？

你可以讓你的孩子住大房子，吃大餐、學鋼琴，讓他享受許多奢侈品，但你在割草時，也要讓你的孩子在大太陽下拔拔野草，你在吃飯後，也要讓你的孩子洗洗碗，不是你沒有錢雇人，而是你真心愛孩子。你要讓孩子知道，即使父母掙不少錢，但早早的白髮，和那位洗衣服的母親沒有本質的差別。更重要的是，要讓你的孩子學會感恩。

婚姻裡的洋娃娃

有一位老先生和一位老太太已經結婚六十幾年，他們彼此分享任何事情並且無話不說，在他們之間並不存在任何秘密，只有一件事情例外。

在老太太的衣櫃上方有一個鞋盒，她不准老先生問起有關那個鞋盒的任何事。

有一天，老太太生病得很嚴重，而且醫生也說她已無痊癒的機會了。

老先生在整理她的物品的時候，將這個鞋盒拿到她的床邊，她同意此時已經到了該讓他知道的時候了。

當老先生將盒子打開，他發現裡面放了兩個洋娃娃及厚厚的一疊鈔票，共有十多萬美元。

他問起有關這些東西的來由。

老太太說：「當我們結婚的時候，我的祖母告訴我，婚姻幸福的秘訣，就是從不爭吵，她告訴我，無論何時，當我生氣的時候，應該保持沉默，並編織一個洋娃娃」。

老先生聽了，感動得掉下淚來。

只有兩個精美的洋娃娃在盒子裡，就是說，從結婚那天開始，在這多年漫長的恩愛生活裡，她只對我生氣過兩次，此 時老 先生的內心高興萬分。

「親愛的，」老先生問：「現在我已經知道這些洋娃娃是怎麼一回事了，而這些錢，又是怎麼一回事呢？」

「噢，」老太太回答：

「那是我賣掉其他洋娃娃所賺來的錢........」

沉默也是一種語言

蘇格拉底是古希臘時代著名的大哲學家，也是西方唯心主義哲學的開山始祖。有一天，一個自命不凡的年輕人前來雅典找他，表示希望投入他的門下進修。

年輕人一開始就滔滔不絕強調自己是多麼優秀，多麼有才華。等他說完之後，蘇格拉底才開口說道：「收你當學生可以，但是，你必須繳兩倍的學費。」年輕人大惑不解，問道：「為什麼？我可比一般人都優秀，我才華出眾，我……」蘇格拉底回答說：「因為，我除了傳授你學問之外，還得花些時間教你如何閉上你的嘴巴。」

古今中外，不論哪一個國家，都流傳著「沉默是金，雄辯是銀 」之類的諺語，諸如： “Be sure the brain is in gear before engaging mouth” 、 “多聽比較有利” 、 “時常嘮叨不停，智慧會消失”、 “沉默的樹結和平的果” 、聖經也教導 “我們要快快的聽，慢慢的講”……。

英國歷史學家柯萊爾曾說：「沉默較之雄辯，更容易贏得勝利。」
莎士比亞也說過：「當雄辯無法使之懾服，沉默定能勝之。」
的確，沉默也是一種語言。細心聆聽別人說話，可以迅速掌握對方是什麼類型的人，有什麼樣的想法、需求，也可以從聽話之中學習到許多自己不懂的事務。想要掌一個人的心理，多聽聽他發言，不愧是個好方法。

人生苦短，少一個敵人就等於多一個朋友，自大自信在認識朋友中卻會另朋友敬而遠之，就算你是一個曠世奇葩，面對初識的人，不管怎麼吹擂自己品德高尚、學識淵博、志向偉大，都是徒費唇舌。對方不但難以苟同，反而會心生反感，認定你是一個相當討人厭的小傢伙。相反的，如果你讓對方盡情高談闊論，自己靜靜地扮演好聽眾的角色，對方很難不對你留下良好印象，說不定日後還會把你當成「知音」，有機會也可能對你特別照顧。

我是誰？你們所認識的聆聽者！

火爆男子酷刑体罚妻儿 罚跑40圈复跪地磕头

火爆男子酷刑体罚妻儿　罚跑40圈复跪地磕头
二零一零年九月二十七日 晚上六时五十九分

（新加坡27日讯）火爆男子疑不满儿子偷溜出家门，竟使出3招，当众体罚母子3人。

他先罚妻子及两名儿子，烈日底下绕组屋跑40圈，再罚妻子跪地磕头，最后锁上大门不让妻儿入屋，前后7小时，居民为之感到愤愤不平。

周日下午1时，循环路第60座组屋的居民发现两个年龄约9岁和10岁的男生，背着重大书包，绕着组屋跑一圈又一圈。

不久，居民又发现一位长发少妇，赤着双脚，也开始绕组屋跑。骨瘦如柴的母子3人，从下午1时跑到4时，大约绕组屋跑了40圈。
记者估计，绕组屋一圈跑有200米距离，相信母子每人不间断共跑了8公里。
循环路居民拨报馆热线打抱不平：“母子3人在烈日底下跑了几个小时，脸颊都红了，我们看了很心疼，担心他们随时会晕倒！”

“有一个男子，相信是孩子的父亲，从3楼走廊监视他们，一直喊‘跑快一点，再不跑，我罚你跑更多’！”
有居民告诉记者，他见状问其中一男生，为何不停下来，他害怕说，因为偷溜出家门而被父亲体罚。不少居民可怜被罚的母子，给他们递上水、纸巾和糖果。但骂人男子看似脾气火爆，居民不敢上前制止。
居民纷纷批评：“男子太过份了，即使妻儿有错，也不必这样当众折磨他们，真没有人性！”

怒喝妻子　教跪拜叩首
罚跑后，火爆男子竟罚妻子在两儿子面前跪地磕头，对妻子怒喊：“你知道什么是跪拜叩首吗？”
记者当天下午4时多抵达循环路组屋，见一家4口在组屋前的有盖走廊。男子无视旁人眼光，大声训骂妻儿，妻儿低着头挨骂。
突然，男子怒喊“你知道什么是跪拜叩首吗？”
妻子原本呆站着，男子大发雷霆，身边儿子向她示意，少妇便跪下、磕三次头、再站起，再跪下、再磕头，反复做同样动作。

少妇额头磕出一块淤青
少妇跪地磕头，身旁儿子心疼母亲，伸手抚摸母亲的头，令人鼻酸。
记者观察，少妇额头有一大块深深的淤青，双脚膝盖也流血，相信磕头受罚，不是头一遭。
烈日下罚跑　母子偷向邻居讨水喝
烈日下被罚跑，母子又累又渴，偷偷向邻居讨水喝。
住1楼单位的女邻居说，下午2时30分，两个小男生满头大汗到她后门讨水，她给他们一人一杯水，问后发现，两人被父亲罚跑。

一包饭3人坐门外吃
邻居说，半小时后，一位少妇也到她后门讨水。当时家里沸水已喝完，邻居问她什么事，少妇回应，“你不要问，赶快给我，自来水也可以”。
傍晚5时多，邻居们见男子带妻儿回3楼组屋，却把他们锁在门外，原本罚他们站着，后来丢出一包饭，3人坐在门外吃。
邻居们说，直到晚上6时多，男子才让妻子进家门。他们透露，男子经常在屋内大声骂妻儿，这5个月来则罚他们站屋外。

#看到这则新闻，真的很心酸。。。这个男子太过份，太没有人性了！

讀 人

人跟人最短的距離叫擁抱，人跟人最長的距離叫等待，人跟人最看不見的距離叫包容，最可怕的距離叫恨你一輩子！

人與人之間相處，都喜歡和不計較的人在一起，不計較的人剛開始時，看似失去，但長久下來卻是獲得；愛佔他人便宜的人，剛開始看似獲得，但相處久後卻是失去。

世界是一個大舞台，每個人都是一本書。讀人，比讀其他文字寫成的書更難。有的人，在陽光明媚的日子裡願意把傘借給你，而下雨的時候，他却打着傘悄悄地先走了。你讀他時，千萬别埋怨他，因為他自己不願意被雨淋著，且是人家的雨傘，也不願意分担别人的困難，你能說什麼呢？還是自己常備一把傘吧。

有的人，在你有權有勢的時候，圍著你團團轉，而你離職了，或無權無勢了，他却躲得遠遠的。你讀他時，千萬要理解他，因為他過去是為了某種需要而讚美你，現在你没有那種功力了，也就没有必要再為你吟唱什麼讚美詩歌了。在此，你就需要静下心來，先想一下自己過去是否太輕信别人呢？

有的人，在面對你倾訴深情的時候，語言的表述像一條流淌的清亮甜美的大河，而在河床底下，却潛藏著一股污濁的暗流。讀他時，千萬别憎恨他，因為凡是以虚偽為假面來欺騙别人的人，人前人後活得也挺艱難，弄不好還會被同類的虚偽所懲罰，你應該體諒他的這種人生方式，等待他的人性回歸和自省吧。

有的人，在你辛勤播種的時候，他袖手旁觀，不肯洒下一滴汗水，而當你收穫的時候，他却毫無愧色地以各種理由來分享你的果實。你讀他時，千萬别反感，因為有人肯與你分享豐收的甜蜜，不管他懷著一種什麼樣的心理，都應該持歡迎的態度。你做出一點犧牲，却成全了一個人的「業績慾」，慢慢地，會讓他學會一些自尊和自愛。

有的人，注重外表的修飾，且穿著顯示出一種華貴，而内心深處却充滿著空虚，充滿了無知和愚昧，那種文化的形態，常常不自覺地流露在他的言語行動中。你讀他時，千萬别鄙視他，因為他不懂得服装是裁縫師製作的，僅僅是貨幣的標誌，而人的知識、品德和氣質，却是一個人真正的人生價值。對於庸俗的人，你應及時對照一下自己的行為。

讀别人，其實也是在讀自己，讀真、讀善、讀美的同時，也讀道貌岸然背後的偽善，也讀美麗背後的醜惡，也讀微笑背後的狡詐……。

讀人，最重要的是讀懂怎樣的人。讀人，是為了要做一個真正的人。因此，讀人時，要學會寬容，要學會大度，由此才能讀到一些有益於自己的東西，才能讀出高尚，才能讀出歡樂，才能讀出幸福。

人與人相處，更多的是需要彼此之間的一份理解，一種信任。凡事多向積極的一面靠攏

，你會感覺生活並不像我們想像的那麼糟糕。對待别人多一份寬容，也許你會發現這樣的人生會多一份驚喜等著你的。

我們都應該學會笑對人生，笑對周圍的一切，此時，你也會感覺到你的周圍多了一縷陽光，一絲温馨。

察覺自己的偏執

一個大老闆管理員工頭頭是道，可是卻怎麼也管不住自己的兒子，直到有一天，
他試著重複兒子說過的話後，一切有了改變....

請看以下故事：

李先生，是一個在台中經營出口加工廠的老闆，工廠加公司有五六百名員工的規
模，由於自身積極的投入，不管是在業務上或是在管理上，均有相當的成效。

可是，他就是對他兒子沒辦法，那種代溝，對他們父子倆，就像是台灣海峽般，
怎麼樣也無法跨越。

每次一見面，講沒三句話，又是拍桌又是摔門，弄得家中雞飛狗跳。

這天，又是因為兒子的晚歸而再度上演鐵公雞，就在雙方面紅耳赤之際，兒子突
然間就住了口，然後一字一字的說出：「爸，再這樣吵下去也不是辦法，我能不
能請你把我剛剛說的那句話說一遍給我聽？」

「啊？！」李先生真的嚇了一跳，壓根兒也沒想到有這怪招。「你說...你說...
『作父親的太能幹，當然看不起兒子』？」

「不對！你再想想看！我是這麼說的嗎？」

「渾小子！那你怎麼說的？你自己說過的話，你自己為何麼不再說一次？」

兒子突然間笑出聲：「你看！從頭到尾，我說什麼你都沒有在聽，那些話是你自
己想的，我可沒這麼說。我們不是要溝通嗎？那麼，我說什麼，你重複一次給我
聽，再輪到你說，我來重複。」

「喂！哪有那麼多美國時間在那邊重複來重複去？你是真的想氣死我啊！」

「爸！我們就試試看吧！否則這種爭吵會沒完沒了的，你再想一想我到底是怎麼
說的？」

李先生想一想，終於承認：「我真的想不起來，你再說一次好了。」

「好吧！我說，『父親很能幹，兒子一方面很佩服，一方面怕自己跟不上，心裡
多少有點壓力』。」

李先生冷靜一想，他說的合情合理，自己怎麼會那麼激動？

結果，這天晚上，他們父子兩竟然可以談上兩個小時而不吵架，這個效果連李
先生也意想不到。

一覺醒來，雖然睡眠不足，但李先生一大早就到公司。

因為早上要開一個重要的採購會議，討論的是未來所要採購價值一千萬的機器，
到底要用美國貨好、還是日本貨好。

依採購部的報價，日本製的價格便宜，東西也不差，可是工程師卻主張買美國
貨。會議場上，李先生讓總工程師發表意見，這是一種表面上的禮貌，總工程師
也知道，老闆作久的人，多少喜歡獨斷獨行，什麼事情早就心有定見，經驗告
訴他，老闆問他只是個形式，誰不想省錢？

老闆要買那一種大家早就心知肚明，因此他無精打采，說不到五分鐘就說沒意見
了。

若是往常，李老闆總是會在這個時候大唱獨腳戲，享受那種權威感，今天竟然....

「總工程師，我來重複你的要點，你看我說的跟你的意思一不一樣；日本製的機
器，價格雖然便宜，東西也不錯，可是將來如果出了毛病，要他們來作售後服務，
問題就來了，他們的人因為語言問題無法跟我們直接溝通，找來的翻譯對精密儀
器又是外行，機器壞在哪裡，我們無法充分瞭解，下次再發生一樣的問題，還是
要請他們的人來，說不定還會耽誤生產時間，如此算下來，買美國貨還比較便
宜！」

隨著李老闆的重複說明，總工程師眼睛漸漸亮了起來，他打起精神，再次補充，
就著麼你一言我一語的，大家滔滔不絕的討論了起來.....

各位，如果是要吵架，彼此只顧著反擊對方就好了，如果是要解決問題，就應該
誠心去理解對方的想法，那麼，重複對方的話，一方面可以讓對方放心，知道你
們之間沒有誤解,另一方面，也可以讓你在反擊或下結論前，把對方的意思消化
一下，通常，這時你會發覺，吵架不再是吵架，而是積極的溝通了。

每個人的成長背景不同，所產生的性格自然不同，相對地每個人所執著也會不
同。

雖然，我們凡夫俗子都是在貪、瞋、癡、慢、疑、五欲中遊盪。因性格差異上，
產生的執著分別深淺不同，而導致的果報也不同，本篇文章，予我很大的警勵作
用，也讓我自省一個晚上。

服務業工作，人與人相互的溝通是很重要的課題，面對來自不同的族群，所生的
問題在自己人生歷練上都是成長磨練。

如果，我們不能先放下自我的意識主觀，怎能心平氣和、充滿笑容，站在對方的
立場著想，用心為對方做事呢？

如果不能覺察自己的偏執，就會被自己的好惡所蒙蔽，也就會理直氣壯的拿著自
己所執著的價值標準，去衡量外在環境。

合乎自己的標準，就起了貪愛心，不合標準，就起了厭惡心，這個分別心，就是
煩惱的根源。

情緒是最容易感染別人的，盡可能輕鬆過日子，使你周圍的空氣輕鬆、活潑而愉
快。

我們一定要知道，分擔的擔子是輕鬆的，分享的快樂是事加倍的 !

【讀後感想】

人常以自身的角度、經驗去看事情，卻常忽略他人真正的想法及意見。

就如文章所言：如果不能察覺自己的偏執，就會被自己的好惡所蒙蔽，也就會理
直氣壯的拿著自己所執著的價值標準，去衡量外在環境。

試著重複對方所說的話，真的是個蠻不錯的方法??

做人子女都會遇到的問題--醫祭

(這是政大新聞系汪琪老師前日寫下的沉痛文章，希望給有高齡父母的朋友參考)

醫祭

母親生前掙扎說出的最後一句話是「謝謝」。但是在她走後，這個「謝」字卻像是一塊不斷長大的石頭 ，重重的壓在心頭。

今天，也是她走後第四天，我決定坐下來寫這篇短文。因為唯有這麼做，我才能為父母親在臨終時所受的苦，找到一絲意義；也唯有這麼做，我才能面對母親臨終的那句「謝謝」。

我以這篇文章，祝禱所有我的親人、朋友、所有善良的人永遠不會經歷我、以及我父母所經歷的苦痛。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

和大多數人相比較，母親的最後一程已經不算「辛苦」。她在三年多前中風之後一直臥床，但神智清楚。四月十七號似乎吃壞了，腸胃不適，開始嘔吐以致滴水不能進；第二天晚上出現休克現象，緊急送醫之後診斷「消化道出血」、「脫水」、「腎衰竭」，血壓脈搏微弱，醫院發出病危通知。經過搶救，情況居然轉好，原先的問題一一解決，但是肺部卻開始積痰、積水，並出現肺炎徵兆，最後母親在四月二十九日停止呼吸。

母親走後，她和我的煎熬都告一段落。這裡我必須要說的，是生、老、病、死原為人生所必經，但貴為「現代人」，醫療延續了生命、卻也拖延了死亡、繼之拖延了我們承受的痛苦。自從母親進了醫院，我就開始和醫藥科學、以及醫療與保險體制展開一段艱難的合作與對抗關係。完全沒有醫療訓練的我，必須在救治與保護母親之間拿捏分寸；不論因為我想減少她的痛苦而延誤了醫療、或我想要她康復卻使她受盡折磨而去，我都會墮入無法原諒自己的深淵。

而我是唯一被迫去拿捏這種「分寸」的病人家屬嗎？

寫這些想法的時候，我對大多數一線的醫療人員只有心存感謝與敬意；我最親近的朋友中，也有好幾位在醫界服務。對於一個受過五至七年嚴格專業訓練的醫護人員而言，家屬所提出的「反專業」要求，他們只能選擇堅持或妥協。而這兩者之間的消長，在父親過世與母親過世的十年當中，我觀察到明顯的消長；今天醫生也有他們的無奈。「我常覺得我在繞圈圈」。

一位醫生說：「我告訴病人家屬不插鼻胃管，病人會營養不良、不插導尿管，會增加他們感染的機率，但是他們不聽，等出了問題又來問怎麼辦。」問題是，有多少病人有幸拔掉管子、又有多少是帶著滿身管子企盼人生的終點而不可得？

管子

一根根看似無害的軟管，有粗有細；每一種都有它的功能。由進食用的鼻胃管、排泄用的導尿管、到點滴、用藥、灌腸、抽痰、心導管與胃鏡檢查、人工呼吸，以至於種種監測人體狀況的裝置，無管不行。

對於一線的醫療人員來說，「管子作業」是基本訓練的一環；因此也是他們最普通的一項日常工作。如果血管太細無法接上點滴的管子就得多試插幾次；如果病人來擋、拔或掙扎就把手或身體固定、綁住；任務不能達成，是不能擔任醫護工作的。

除了醫療所必須，這些管子確實也帶來不少方便。有了點滴的管子，病人不需要承受打針的痛；有了鼻胃管，看護省去餵食的辛苦（事實上只要有鼻胃管，幾乎沒有看護會願意再嘗試餵食）。但是我們是否也可以由病人的角度來看這些管子呢？

我們不要忘記，所有的管子都有一定的路徑進入身體裡面。點滴的管子由針頭到血管，鼻胃管由鼻子進去食道、通到胃裡，導尿管由陰部到膀胱，抽痰的與人工呼吸的管子則由咽喉進到肺部。大部分的管子插進去之後都要拔出來，有時是為了要更換，也有的管子是在使用時就需要不斷的轉動、拔出再插入、拔出再插入…，例如抽痰。我母親在臨終前，醫生堅持一天必須抽四次痰，而有的病人有多到一小時抽一次的。

遺憾的是，我們的身體並不是設計來承受這些管子的。記得美國哥倫比亞新聞學院講座教授喻德基當年在籌辦台大新聞研究所的時候，曾經胃出血而入院，但是當他聽說醫生要為他作胃鏡檢查的時候，他立刻辦了出院手續逃跑了。現在健康檢查可以選擇無痛胃鏡，但是這個選項並不是沒有條件的，而這種條件往往只有健康的人才具備。如果相對健康的人都無法承受胃鏡檢查，一個臨終的病人又如何？

難的是，家屬病人無法面對「如果不作」的責任；有誰有勇氣承擔導致親愛的人死去的後果？這時候考驗家屬的是，究竟這些醫療措施究竟是否必須要。現在已經有許多人選擇放棄急救，但在看似無傷的第一根管子到急救之間，可能有一條漫長艱難的路程。在每一個轉折點上，「是否必須要」的問題都會浮現，而每一次浮現的時候，家屬都面臨承擔後果的責任。

真有必要嗎？

醫療措施是否必須要其實是一個純專業的議題，大部分的家屬在面對專業的時候，都會作最「合理」的選擇：由醫生決定。但實際上在「科學思維」與醫療保健系統的運作下，醫療決策並不是沒有盲點，在尊重家屬意見的美意下，這種決策現在也常常成為家屬所必須面對、負責的一環。
由於我和母親早已談過這些議題，所以我在母親第一天入院的時候就簽下放棄急救聲明；但是之後的幾次決定，就沒有辦法這麼明快。

首先是胃鏡檢查的問題。醫生說，如果不作胃鏡，就無法確知消化道出血的地點與病灶、也無法對症下藥；出血可能是潰瘍、也可能是癌症。

第一時間我的決定是配合醫生。但因為母親病危，所以這項檢查沒有立刻進行，在這期間我開始思考下一步的問題：對一名高齡的病人，即使是癌症，可以開刀嗎？可以化療嗎？如果不能，那又何必去確定它是否癌症呢？而當我通知醫生我改變主意的時候，醫生竟然告訴我作胃鏡是健保給付的要件；其實不作胃鏡也可以打止血針，只是我們得自費──總共約七百元。很幸運的，母親的出血在潰瘍藥和止血針的雙重效果下止住了：七百多元讓她逃過胃鏡的折磨。

在她大去的前三天我簽下放棄抽痰的聲明。當晚午夜醫生打電話來說，如果不繼續抽痰，可能轉成肺炎或呼吸衰竭，但他新採用的治療藥物可能是有效的；何況「抽痰之後病人會比較舒服」，我因此改變主意，母親繼續忍受一天四次抽痰的苦楚。

兩天後，她的呼吸加劇到一分鐘四十次，每一口氣都是掙扎；同時她的肺部出現感染的跡象；這表示醫生的治療不但沒有發生效力，而且害怕發生的事情仍然發生了。當醫生來通知必須作進一步「處置」時，我第二次簽下放棄抽痰和急救的聲明。在我簽過聲明之後，當天半夜又有護士來抽了一次，看護未能阻止，第二天母親就走了。

讓我想到當年父親臨終的時候因為心臟衰竭所以不停的施打強心針，之後肺衰竭而插管；痛苦異常的插管之後一星期不到，他就因為腎衰竭辭世。最後的一段日子，他在加護病房，我們也很少機會陪伴。回過頭來看，如果不打強心針，父親會少存活一個星期、但可以省去後面的折磨；那「必須要」的醫療措施究竟要依什麼標準來判斷？

現代化之後科學與專業的地位崇高；在「救人」的大前提下，我們往往忘記所有依據科學所做的判斷都含有機率的成分。這就是說，醫生認為抽痰，病人不會感染或比較舒服，但這不表示病人「一定不會」感染和比較舒服。

但是在專業的權威下，醫生與病人家屬在溝通的時候，所有的「機率」考量都被省略。再者，醫療與保險體制的特質，也令病人承受更多的折磨。母親在送進醫院急診時，就經歷了抽血等全套檢查。但是送進病房的時候，同樣的檢查又重複一次，詢問的結果，是「病房必須建立自己的檔案」。

但是幾分鐘前所做的檢驗結果為什麼不能由急診轉到病房？在醫界服務過的朋友說，醫院不同的部份，必須做出自己的「業績」。同一家醫院之內可以發生這樣的事情；不同的醫院更是如此。當年父親在台大醫院等不到病房、必須轉到中興醫院。已經兩天兩夜沒有閤眼的父親，立即承受了所有同樣的檢驗；沒有人告訴我們離開台大的時候要申請病歷、何況台大的病歷另一家醫院是否接受也仍是問題。

其次，醫護人員的訓練讓他們深信醫療的正面效果，例如抽痰會讓病人比較舒服；而一根管子在喉嚨裡不斷的扭動、插入、拔出的滋味是什麼，他們無法關注、也無暇關注，否則他們會無法執行任務。但是健康的我們，能忍受一根管子在我們的喉管每一小時這樣的進進出出嗎？

結束

四月二十九號下午我趕到病房的時候，母親已經走了。前一天晚上我在病房外涕泗縱橫、掙扎著在醫生面前說出「我寧願她走」這句話的辛酸與苦楚，都已經是回憶的一部份。

此刻我最大的希望──相信這也會是我父母親的希望──是未來人們可以重新檢視「救人」的意義；也希望醫學家能夠更積極的思考如何發展更人道的醫療方式、而不再是堅持單一的「治療」思維，由延長病人的痛苦轉而幫助他們得到更平靜的結束。或許有一天，讓所有醫科學生體會插管感受的「醫療體驗營」，會是醫學訓練的第一步。

如果有這麼一天，我就可以更坦然面對母親最後的那聲「謝謝」。

效力于ＡＣ米兰的基督徒卡卡 “我属于耶稣”

现年２５岁、目前效力于意甲ＡＣ米兰队的巴西球星里卡尔多·伊泽森·桑托斯·莱特·卡卡（Ricardo Izecson Santos Leite Kaka）在去年１２月的国际足联投票中，击败阿根廷球员梅西和效力于英超曼联的克里斯蒂亚诺·罗纳尔多（小小罗），获得世界足球先生奖项。卡卡在夺奖后坦言获得世界足球先生超出了他孩提时代的梦想。“这对我来说是一个特殊的夜晚，从小我的梦想仅仅是能够一直为圣保罗踢球，但现在上帝给予我的已经完全超出了我的梦想。”卡卡激动地说道。

上月在日本举行的俱乐部世界杯赛决赛中，卡卡穿着一件写有“我属于耶稣”的短袖进行比赛，比赛胜利后，这件衣服随后被送给巴西总统卢拉。

卡卡休闲时候会和家人经常去教堂，经常捐助，睡前习惯阅读《圣经》，喜欢福音音乐。当被记者问到你怎么看待你的未来时，卡卡答：“我的未来在上帝手中。”

卡卡信奉上帝，这是众所周知的事情，也正因为如此，巴西天才少年每次进球后都会竖起双手的食指，指向天空，这名虔诚的基督徒要把每个进球都献给耶稣。

卡卡的这个动作颇有深意。小时候，卡卡在一次跳水时出了偏差，导致脊椎骨节破损，这本有可能导致他足球生涯的终结，但他坚持了下来。卡卡相信，是耶稣的力量让他康复，并且有了今天的成就，所以每次进球后他双手指天感谢耶稣的恩赐，2004年随AC米兰称雄意甲后，他穿着一件特意准备的庆祝短衫，上写“我属于耶稣”。

现在卡卡仍然保持着这个信仰，德国世界杯上，碰上巴西的球队最好祈祷卡卡不要做出这个手势——一旦卡卡感谢上帝，他们就只能灰溜溜地品尝被进球的苦果了。

基督徒卡卡热爱读书缺少绯闻让小报记者沮丧

南美足坛历来盛产那种狂放不羁、自由散漫类型的球员，但是目前在巴西队占据主力位置的卡卡，却经常文静得像是一个公司白领。与罗纳尔多或是卡洛斯这些热衷于夜生活的国家队队友相比，卡卡却更愿意将时间花在阅读各种书籍上，尤其是睡觉以前。从他的身上，充分体现出“雅皮士”那种年轻化、城市化和专业化的内涵。
卡卡的这种特点与他的家庭背景大有关系，由于出生在一个富裕的知识分子家庭，卡卡从小就受到了良好的教育，并且成为一名虔诚的基督教徒，平时有空就会读圣经。因此在成名之后，卡卡并没有像那些曾经历贫困生活的巴西球员一样选择放纵的生活方式，而是继续以平静态度面对职业生涯的变化。
无论在圣保罗还是米兰，英俊的卡卡身边都不缺乏异性追求者，但他并没有在美色的诱惑面前迷失自己。这一点让小报记者们感到十分沮丧，因为卡卡实在不是一名能够制造出绯闻的球员。在卡卡去年底举行的婚礼上，最为抢眼的反倒是罗纳尔多身边的新女友。不过这样一种洁身自好的生活方式，并不意味着卡卡会失去巴西球员独有的那种灵气。作为巴西队中前场“魔幻“二加二”方”中的一员，卡卡将在球队的卫冕征程中扮演重要角色。

卡卡超级基督徒电话录音毋忘上帝

AC米兰球星卡卡甚至在其手提电话留言信箱中也提到信奉的上帝，他在录音中说：「这裏是列卡度（卡卡名字），请在信号后留言，上帝保守你。」

讲起信仰，原来卡卡的国家队队友阿祖安奴，最近也信了在巴西十分流行、教义接近新教的福音教会，并已经受洗。阿祖安奴於周中对波图的欧联赛事射入第一球后脱掉球衣庆祝，其底衫上写《圣经》章节「腓立比书4：13」。经文大意是通过上帝赐予的力量。该名前锋在该仗连中三元，莫非便是靠信仰的力量？

洁身自好的基督教徒

卡卡是一个谦逊的男孩。卡卡严格履行教徒的职责，排斥婚前性行为。就在去年，卡卡和相爱多年的18岁少女卡罗琳娜,他们在圣保罗一所教堂内完婚。

虽然卡卡被称为“巴西的小贝”，但他一向低调，在巴西的婚礼并没有大肆铺张，也没有针对媒体故意曝光增加知名度，处处都显现出来基督教徒的节约品质。

身处帅哥美女云集的意大利，面临众多美女的围绕和纠缠，卡卡这份洁身自好实为不易。

摘自--《基督徒明星最新动态博客》 网址： http://blog.sina.com.cn/xinshang123

我的妹妹 张秀梅牧师诗歌布道会

張秀梅牧師，15年來以演唱的方式在世界各地帶領佈道會，也是教會圈子內许多信徒所喜愛的福音歌手。

劉文正 - 恰似你的溫柔

你得『 老年痴呆症 』的機率有多大 ?

一般人所謂的 老年癡呆症，其實它的真正醫學名稱叫做『 阿茲海默氏症 』。美國總統『 雷根 』在高齡退休之後罹患老年癡呆症，好萊塢名影星『 米高福克斯 』也在盛年之時罹患老年癡呆症，他們生活優渥、事業成功、重視健康 與 保養，為什麼 仍然不敵『 阿茲海默氏症 』?

什麼是『 阿茲海默氏症 』呢 ?

醫學的解釋如下：阿茲海默氏症 是 一種腦部疾病，也是大腦 逐漸退化 的過程，會造成腦部神經細胞功能的逐漸喪失，由於腦部神經細胞專責思考、記憶、運算 及 行動，因此，隨著時間一分一秒的過去，病人的心智功能逐步喪失，甚至最後連執行最基本的日常生活能力都會失去，像是刷牙、穿衣、洗澡 及 大小便等。

主要臨床症狀是：

� 逐步惡化且明顯的記憶力喪失
‚ 語言能力變差
ƒ 失去空間立體感 及 方向感
„ 性格改變
… 認知功能變差
† 無法自理生活

一般將阿茲海默氏症分為三個階段，病情是每況愈下：

第一階段為早期：

症狀以記憶力減退為主，病人對剛發生的事，剛說過的話可能還記得，但是近期記憶則不完整，如數小時前吃過晚餐，幾天前去哪裡郊遊等。這時病人會 重複問 同一問題，有時一天內問十幾次。語言方面 出現 叫不出東西正確名稱的情形，講到某件物品時會以 “ 這個、這個 …… 那個、那個 “ 來代替，對別人說話 或 字詞中較長的句子聽不懂。空間立體感變差，畫不出 或 看不懂立體的圖樣。病人自己對以上的症狀會顯得憂慮，所以早期的阿茲海默症有時很難 和 憂鬱症鑑別。

第二階段為中期：

記憶力越來越差，連剛說過的話會忘記，即使給他提示也想不起來。語言問題也越嚴重，出現言語錯亂的情形，病人因講不出正確名稱而以其他字 或 自己編造的字來取代；喃喃自語，經常重覆同一句話。病人的日常生活因立體感 和 方向感變差而發生困難，如無法穿好衣服，在自家附近街道會迷失等，這時不可讓他開車 或 獨自出門。基本性格尚未改變，但會變得不在乎，不願受約束，有時會有行為上的問題，出現幻想。病人愛鬧情緒，顯得孩子氣。認知功能最先變差的是計算力，簡易的加減也會算錯。病人對熟悉的家人 或 親友變得不認識，甚至鏡中的自己都不認得了。

第三階段為晚期：

病人的記憶力 及 認知功能幾乎完全喪失。病人不講話 或是 不斷說些聽不懂的單字，整天呆著不想動。前兩期還保有的運動功能也變差了，肌肉關節僵硬、大小便失禁、吞嚥困難，營養不良而體重減輕。因病人不活動，吃東西容易嗆到，小便蓄積又失禁，常造成肺炎 或 尿路感染而送醫，終於不治。

( 以上 醫學資料 來自台中榮總家庭醫學科 - 唐憶淨醫師 )

以下內容是個人長期諮商工作的 心得分享 ( 僅供參考 ) !!

有三種人 特別容易 得到 老年癡呆症：
� 退休的老師
‚ 退休的軍官
ƒ 退休的主管

為什麼是這三種人呢 ? 如果你夠 心細，你將會發現這三種人有 共通的特性，在過往 他們 尚未退休 之前，他們都有一定的 社會地位，甚至在他們的工作職場中，在下位的人 常常 必須是 要聽他們的指示 做事，因此他們已經非常 習慣 別人 對 他們言聽計從 ( 甚至 指揮 他人做事 )、他們呼風喚雨 …，但 退休後呢 ? 他們忘記自己的身份 已經 不再是職場上的角色，回到生活裡，面對的都是自己的家人、街坊鄰居，然而家人、街坊鄰居 是 不需要聽命於他們的指揮，如此前後轉變的大落差開始衝擊他們內心裡強大自尊，造成極度的失落，於是他們 會 不斷地懷疑、否定 自己 存在的價值；在『 身、心、靈 』的角度裡，當一個人感覺自己 已經 沒有存在的價值之後，就會開始萎縮，便會從他的腦部開始，所有他呈現的症狀，都只是在告訴他週遭的人，他希望得到更多的 關心 及 掌聲，因為他人生的舞台 沒有了。

但這些人當中 有一種人的特質 卻可以 倖免其難，就是當他退休後，他 仍然有 自己的 生命目標 及 興趣，他不會一直 活在過去 的世界裡。

你看清楚了 真相 了嗎 ? 『 活在當下 』就是這個意思 !! 你週遭有老年痴呆的朋友嗎 ? 試著去理解他會老年痴呆的『 因 』，不要再因為他呈現的症狀 而 辱罵他，試著給予他更多的 關心、讚美 及 肯定，也試著讓他從你的 認同 中培養出興趣，甚至再度燃起 找回自己 生命存在價值 的動力，因為當你年老的時候，你也可能會需要得到這些 …。

三个问题中风的征兆

苏西跌倒了。因为雪莉看到苏西跌倒就立刻问了苏西『三个问题』。而这『三个问题』却救了苏西的生命。因为苏西无法回答这三个问题所以她朋友就立即打119电话求救。虽然苏西的血压正常同时看起来也没有中风的样子；但因为有『三个问题』的认知，苏西被立即送到医院。

请阅读后并将这个方法学习起来！有时候中风的征兆很难辨识，不幸的是，常因为注意疏失往往造成了无法挽回的灾祸。中风患者常因旁边的人没有适时发现中风的征兆，延误救治而使患者脑部受损。

三个问题：
※要求病患展示笑容。
※要求病患两只手都举起来。
※要求病患说出一句简单的话。

如果病患无法做到这『三个问题』，就立即打 119电话求救，并且告诉随车的救护人员这是中风的征兆。有了这个发现后，一些非医疗单位的义工团员也能因为面部、手臂及语言的虚弱状况来判断中风的征兆了。研究人员在二月份的美国中风协会年度会议中，展示了这个结论并鼓励大众将这个『三个问题』的方法学习起来。广泛的传递并且应用这种询问测试中风征兆的方法，可以达成迅速诊断治疗中风患者还能避免患者的脑部受损。.......

一位心脏学家说，如果接到这封信就传给十个人的话，至少将会救活一个人的命。作为一个朋友的义务，就是尽可能的将这篇文章与许多的朋友分享。

“我的人生只有两条路，要么赶紧死，要么精彩地活着，没人规定钢琴一定要用手。”~~刘炜

北京无臂少年刘伟近日则在中国达人骚节目上，以双脚弹钢琴，技惊四座。他的奋斗故事感动万千观众网民。

刘在晋级后淡然表示：“我的人生只有两条路，要么赶紧死，要么精彩地活着，没人规定钢琴一定要用手。”

今年 23岁的刘伟出生于普通家庭， 10岁时因触电而失去双臂。 19岁时他放弃高考，选择音乐道路，每天练琴7小时，一年内达到钢琴七级水平，曾为刘德华的《美丽的回忆》填词。

一般人弹琴手指可张开8度，虽然刘伟的脚趾只可张开5度，但在达人骚上，他10个脚趾在琴键上灵活跳跃，优美旋律从他脚下流出。

哈佛管理世界中有這樣一篇小文。

一：沉穩
（1）不要隨便顯露你的情緒。
（2）不要逢人就訴說你的困難和遭遇。
（3）在徵詢別人的意見之前，自己先思考，但不要先講。
（4）不要一有機會就嘮叨你的不滿。
（5）重要的決定儘量有別人商量，最好隔一天再發佈。
（6）講話不要有任何的慌張，走路也是。

二：細心
（1）對身邊發生的事情，常思考它們的因果關係。
（2）對做不到位的執行問題，要發掘它們的根本癥結。
（3）對習以為常的做事方法，要有改進或優化的建議。
（4）做什麼事情都要養成有條不紊和井然有序的習慣。
（5）經常去找幾個別人看不出來的毛病或弊端。
（6）自己要隨時隨地對有所不足的地方補位。

三：膽識
（1）不要常用缺乏自信的詞句
（2）不要常常反悔，輕易推翻已經決定的事。
（3）在眾人爭執不休時，不要沒有主見。
（4）整體氛圍低落時，你要樂觀、陽光!
（5）做任何事情都要用心，因為有人在看著你。
（6）事情不順的時候，歇口氣，重新尋找突破口，就結束也要乾淨俐落。

四：大度
（1）不要刻意把有可能是夥伴的人變成對手。
（2）對別人的小過失、小錯誤不要斤斤計較。
（3）在金錢上要大方，學習三施（財施、法施、無畏施）
（4）不要有權力的傲慢和知識的偏見。
（5）任何成果和成就都應和別人分享。
（6）必須有人犧牲或奉獻的時候，自己走在前面。

五：誠信
（1）做不到的事情不要說，說了就努力做到。
（2）虛的口號或標語不要常掛嘴上。
（3）針對客戶提出的“不誠信”問題，拿出改善的方法。
（4）停止一切“不道德”的手段。
（5）耍弄小聰明，要不得！
（6）計算一下產品或服務的誠信代價，那就是品牌成本。

六：擔當
（1）檢討任何過失的時候，先從自身或自己人開始反省。
（2）事項結束後，先審查過錯，再列述功勞。
（3）認錯從上級開始，表功從下級啟動。
（4）著手一個計畫，先將權責界定清楚，而且分配得當。

美國的小學教育

當我把九歲的兒子帶到美國，送他進那所離公寓不遠的美國小學的時候，我就像是把自己最心愛的東西交給了一個我並不信任的人去保管，終日憂心忡忡。這是一種什麼樣的學校啊！學生可以在課堂上放聲大笑，每天至少讓學生玩二個小時，下午不到三點就放學回家，最讓我大開眼界的是沒有教科書。那個金髮碧眼的美國女教師看見了我兒子帶去的中國小學四年級課本後，溫文爾雅地說：「我可以告訴你，六年級以前，他的數學不用學了！」面對她充滿善意的笑臉，我就像挨了一悶棍。一時間，真懷疑把兒子帶到美國來是不是幹了一生最蠢的一件事。

日子一天一天過去，看著兒子每天背著空空的書包興高采烈的去上學，我的心就止不住一片哀傷。在中國，他從小學一年級開始，書包就滿滿的、沉沉的，從一年級到四年級換了三個書包，一個比一個大，讓人感到「知識」的重量在增加。而在美國，他沒了負擔，這能叫上學嗎？一個學期過去了，把兒子叫到面前，問他美國學校給他最深的印象是什麼，他笑著給我一句美國英語：「自由！」這兩個字像磚頭一樣拍在我的腦門上。

此時，真是一片深情懷念中國教育。似乎更加深刻地理解了為什麼中國孩子老是能在國際上拿奧林匹克學習競賽的金牌。不過，事已致此，也只能聽天由命。

不知不覺一年過去了，兒子的英語長進不少，放學之後也不直接回家了，而是常去圖書館，不時就背回一大書包的書來。問他一次借這麼多書幹什麼，他一邊看著借來的書一邊打著電腦，頭也不抬地說：「作業。」

這叫作業嗎？一看孩子打在電腦螢幕上的標題，我真有些哭笑不得－－《中國的昨天和今天》，這樣大的題目，即使是博士，敢去做嗎？於是我嚴聲厲色地問是誰的主意，兒子坦然相告：老師說美國是移民國家，讓每個同學寫一篇介紹自己祖先生活的國度的文章。要求概括這個國家的歷史、地理、文化，分析它與美國的不同，說明自己的看法。我聽了，連嘆息的力氣也沒有了，我真不知道讓一個十歲的孩子去做這樣一個連成年人也未必能做的工程，會是一種什麼結果？只覺得一個十歲的孩子如果被教育得不知天高地厚，以後恐怕是連吃飯的本事也沒有了。

過了幾天，兒子就完成了這篇作業。沒想到，列印出來的是一本二十多頁的小冊子。從九曲黃河到象形文字，從絲路到五星紅旗……熱熱鬧鬧。我沒贊成，也沒批評，因為我自己有點發楞，一是因為我看見兒子把這篇文章分出了章與節，二是在文章最後列出了參考書目。我想，這是我讀研究生之後才運用的寫作方式，那時，我三十歲。

不久，兒子的另一篇作文又出來了。這次是《我怎麼看人類文化》。如果說上次的作業還有範圍可循，這次真可謂不著邊際了。兒子真誠地問我：「餃子是文化嗎？」為了不耽誤後代，我只好和兒子一起查閱權威的工具書。費了一番氣力，我們完成了從抽象到具體又從具體到抽象的反反覆覆的折騰，兒子又是幾個晚上坐在電腦前煞有介事地作文章。我看他那專心致志的樣子，不禁心中苦笑，一個小學生，怎麼去理解「文化」這個內涵無限豐富而外延又無法確定的概念呢？但願對「吃」興趣無窮的兒子別在餃子、包子上大作文章。在美國教育中已經變得無拘無束的兒子無疑是把文章作出來了，這次列印出來的是十頁，又是自己的封面，文章後面又列著一本本的參考書。他洋洋得意地對我說：「你說什麼是文化？其實超簡單－－就是人創造出來讓人享受的一切。」那自信的樣子，似乎發現了別人沒能發現的真理。後來，孩子把老師看過的作業帶回來，上面有老師的批語：「我安排本次作業的初衷是讓孩子們開闊眼界，活躍思維，而讀他們作業的結果，往往是我進入了我希望孩子們進入的境界。」問兒子這批語是什麼意思。兒子說，老師沒為我們感到驕傲，但是她為我們感到震驚。「是不是？」兒子問我。我無言以對，我覺得這孩子怎麼一下子懂了這麼多事？再一想，也難怪，連文化的題目都敢作的孩子，還有什麼不敢斷言的事嗎？

兒子六年級快結束時，老師留給他們的作業是一串關於「二次世界大戰」的問題。
「你認為誰對這場戰爭負有責任？」
「你認為納粹德國失敗的原因是什麼？」
「如果你是杜魯門總統的高級顧問，你將對美國投原子彈持什麼態度？」
「你是否認為當時只有投放原子彈一個辦法去結束戰爭？」
「你認為今天避免戰爭的最好辦法是什麼？」－－
如果是兩年前，見到這種問題，我肯定會抱怨：這哪是作業，分明是競選參議員的前期訓練！而此時，我已經能平心靜氣地循思其中的道理了。

學校和老師正式在這一個個設問之中，向孩子們傳輸一種人道主義的價值觀，引導孩子們去關注人類的命運，讓孩子們學習思考重大問題的方法。這些問題在課堂上都沒有標準答案，它的答案，有些可能需要孩子們用一生去尋索。看著十二歲的兒子為完成這些作業興致勃勃地看書查資料的樣子，我不禁想起當年我學二次大戰戰史的樣子，按照年代事件死記應背，書中的結論明知迂腐也當成《聖經》去記，不然，怎麼通過考試去奔光明前程呢？此時我在想，我們在追求知識的過程中，重複前人的結論往往大大多於自己的思考。而沒有自己的思考，就難有新的創造。

兒子小學畢業的時候，已經能夠熟練地在圖書館利用電腦和微縮膠片系統查找他所需要的各種文字和圖像資料了。有一天，我們倆為獅子和豹子覓食習性爭論起來。第二天，他就從圖書館借來了美國國家地理學會拍攝的介紹這種動物的錄影帶，拉著我一邊看，一邊討論。孩子面對他不懂的東西，已經知道到哪裡去尋找答案了。

兒子的變化促使我重新去看美國的小學教育。我發現，美國的小學雖然沒有在課堂上對孩子們進行大量的知識灌輸，但是他們想方設法把孩子的目光引向校外那個無邊無際的知識海洋，他們要讓孩子知道，生活的一切時間和空間都是他們學習的課堂；他們沒有讓孩子去死記硬背大量的公式和定理，但是，他們煞費苦心地告訴孩子怎樣去思考問題，教給孩子們面對陌生領域尋找答案的方法；他們從不用考試把學生分成三六九等，而是竭盡全力去肯定孩子們一切努力，去讚揚孩子們自己思考的一切結論，去保護和激勵孩子們所有的創作慾望和嘗試。

有一次，我問兒子的老師：「你們怎麼不讓孩子背記一些重要的東西呢？」老師笑著說：「對人的創造能力來說，有兩個東西比死記硬背更重要：一個是他要知道到哪裡去尋找所需要的比它能夠記憶的多得多的知識；再一個是他綜合使用這些知識進行新的創造的能力。死記硬背，就不會讓一個人知識豐富，也不會讓一個人變得聰明，這就是我的觀點。」

我不禁想起我的一個好朋友和我的一次談話。他學的是天文學，從走進美國大學研究所的第一天起，到拿下博士學位的整整五年，他一直以優異的成績享受系裡提供的優厚獎學金。他曾對我說：「我覺得很奇怪，要是憑課堂上的學習成績拿獎學金，美國人常常不是中國人的對手，可是一到實踐領域，搞點研究性題目，中國學生往往沒有美國學生那麼機靈，那麼富有創造性。」我想，他的感受可能正是兩種不同的基礎教育體系所造成的人之間的差異。中國人太習慣於在一個劃定的框子裡去旅展拳腳了，一旦失去了常規的參照，對不少中國人來說感到的可能往往並不是自由，而是慌恐和茫然。

我常常想到中國的小學教育，想到那些課堂上雙手背後坐得筆直的孩子們，想到那些沉重的課程、繁多的作業、嚴格的考試……它讓人感到一種神聖與威嚴的同時，也讓人感到巨大的壓抑和束縛，但是多少代人都順從著它的意志，把它視為一種改變命運的出路。這是一種文化的延續，它或許有著自身的輝煌，但是面對需要每個人發揮創造力的資訊社會，面對明天的世界，我們又該怎樣審視這種孕育了我們自身的文明呢？



本文由【李世隆醫師】所提供

不要以为自己各方面都比别人强

爱慕虚荣的人总是希望自己无论在哪方面都是最好的，为了维护自己的面子，他们常常故意夸大自己的能力，炫耀自己的长处，其实，这是一种自不量力的表现。别人在这一方面也许的确不如你，但是这不代表你方方面面都比别人强，也许在有些方面你与别人相差的还不仅仅是一段距离呢。
国王的御橱里有两只罐子，一只是陶的，另一只是铁的。骄傲的铁罐瞧不起陶罐，常常奚落它。
“你敢碰我吗，陶罐子?”铁罐傲慢地问。
“不敢，铁罐兄弟。”谦虚的陶罐回答说。
“我就知道你不敢，懦弱的东西!”铁罐现出了更加轻蔑的神气。
“我确实不敢碰你，但这不能叫做懦弱。”陶罐争辩说：“我们生来的任务就是盛东西，并不是互相撞碰的。在完成我们的本职任务方面，我不见得比你差，再说……”
“住嘴!”铁罐愤怒地说，“你怎么敢和我相提并论!你等着吧，要不了几天，你就会破成碎片，消灭了，我却永远在这里，什么也不怕。”
“何必这样说呢，”陶罐说：“我们还是和睦相处的好，吵什么呢?”
“和你在一起我感到羞耻，你算什么东西?”铁罐说，“我们走着瞧吧，总有一天我要把你碰成碎片!” 陶罐不再理会。
时间过去了，世界上发生了许多事情，王朝覆灭了，宫殿倒塌了，两只罐子被遗落在荒凉的场地上。历史在它们上面积满了渣滓和尘土，一个世纪连着一个世纪。
许多年以后的一天，人们来到这里，掘开厚厚的堆积发现了那只陶罐。
“哟，这里有一只罐子!”一个人惊讶地说。
“真的，一只陶罐!”其他的人说，都高兴地叫了起来。大家把陶罐捧起，把它身上的泥土刷掉，擦洗干净，和当年在御橱的时候完全一样，朴素、美观。
“一个多美的陶罐!”一个人说，“小心点，千万别把它弄破了，这是古代的东西，很有价值的。”
“谢谢你们!”陶罐兴奋地说，“我的兄弟铁罐就在我旁边，请你们把它挖出来吧，它一定闷得够受了。”
人们立即动手，翻来覆去，把土都掘遍了，但一点铁罐的影子也没有。它，不知什么年代，已经完全氧化，早就无踪无影了。
何必为了面子，而刻意与人计较长短呢?当我们为了一个面子的问题，与人争执的时候，其实，我们已经失去了自己想维护的面子。
上帝是公平的，世界上的每个人都有自己的优点和缺点，与其拿自己的长处与别人的短处相比，去强争面子，倒不如坦率地承认不足，把面子让给别人。
有位世界级的小提琴家在为人指导演奏时，从来都不说话。每当学生拉完一首曲子之后，他会亲自再将这首曲子演奏一遍，让学生们从聆听中学习拉琴技巧。他总是说：“琴声是最好的教育。”
这位小提琴家每次收新学生时，通常都会要求学生当场表演一首曲子，算是给自己的见面礼，而他也先听听学生的底子，再给予分级。这天，他收了一位新学生，琴音一起，每个人都听得目瞪口呆，因为这位学生表演得相当好，出神入化的琴音有若天籁。当学生演奏完毕，老师照例拿着琴上前，但是，这一次他却把琴放在肩上，久久不动。
最后，小提琴家把琴从肩上拿了下来，并深深地吸了一口气，接着满脸笑容地走下台。这个举动令所有人都感到诧异，没有人知道发生了什备事。小提琴家说：“你们知道吗?这个孩子拉得太好了，我恐怕没有资格指导他。最起码在这首曲子上，我的表演将会是一种误导。”
霎时，雷鸣般的掌声响了起来。掌声送给学生，因为他超常的才华，但更是送给这位老师，因为他宽阔的胸襟!试问：有几个人能有此胆量和胸怀?!何况这是一位小提琴家，而且面对着那么多的学生和家长，他能不顾及自己的面子，承认自己不如学生，其精神实在让人佩服!
很多时候，我们并不是没有掌握承认的技术，而是丧失了承认的心情。因为我们怕承认了自己不如别人，就丢了面子。
爱慕虚荣的人，为了面子，不惜贬低别人，往自己脸上贴金；为了面子，惯于强词夺理，自我标榜。他们以为自己很了不起。以为别人都不如自己，以为承认自己不如别人就是丢面子。殊不知，有时候，谦虚一点，诚实一点，更能为自己赢得面子。

釣竿

有個老人在河邊釣魚，一個小孩走過去看他釣魚，老人技巧純熟，所以沒多久就釣上了滿簍的魚，老人見小孩很可愛，要把整簍的魚送給他，小孩搖搖頭，老人驚異的問道：「你為何不要？」

小孩回答：「我想要你手中的釣竿。」老人問：「你要釣竿做什么？」小孩說：「這簍魚沒多久就吃完了，要是我有釣竿，我就可以自己釣，一輩子也吃不完。」

我想你一定會說：好聰明的小孩。錯了，他如果只要釣竿，那他一條魚也吃不到。因為，他不懂釣魚的技巧，光有魚竿是沒用的，因為釣魚重要的不在“釣竿”，而在“釣技”。

有太多人認為自己擁有了人生道上的釣竿，再也無懼于路上的風雨，如此，難免會跌倒于泥濘地上。就如小孩看老人，以為只要有釣竿就有吃不完的魚，像職員看老板，以為只要坐在辦公室，就有滾進的財源。

不要認為沒有金錢，就一無所有，其實，每個人都是一座寶庫，關鍵在於怎樣去挖掘。

因為年輕，就有時間和精力的富有；因為空閒，就有自由支配的富有；

因為年長，就有經驗和智能的富有；因為恬靜，就有思考自樂的富有；


只有不珍惜自我的人，才會總想到自己是一貧如洗的人。

想想自己十年以後的樣子

幾天前，在新光三越百貨公司門口，遇見十年前同公司但不同部門的一位主管。我們站在街頭寒喧，他遞給我一張排滿各式各樣頭銜的名片。互道珍重之後，繁華的夜燈將我們的背影各自吞沒在滾滾紅塵中，連嘆息也被悄悄然掩埋在匆忙的人群裡。

當年的我，還是剛出社會工作不久的年輕小伙子，而他是意氣風發的部門經理。為了執行幾個跨部門的專案，我曾支援他工作一段時間。所以，彼此印象深刻。「落魄江湖載酒行；楚腰纖細掌中輕。」他的樣子改變了很多、很多，頭髮花白、神情憔悴，滿臉的皺紋中，除了歲月的痕跡以外，還有憤世嫉俗的僵硬線條。要是換做別人，可能會忍不住心中的衝動，差點脫口而出：「你怎麼變得我都認不出來了。」但，我沒有。不是因為我修養好、閱歷多；而是因為我在十年前就想像到他會變成這樣。雖然他的改變很多，但是，說真的，我並不意外。如果失禮可以不傷人，應該可以換另一個說法：「我老早就知道到他會變成這個鬼樣子！」這句話說得刻薄，卻也有幾分罪有應得的味道。

從來不願意對陷入困境的朋友落井下石，畢竟那是很不道德的舉止。我更不願意對失意的人說些類似「千金難買早知道」這樣的風涼話，因為這些話既沒有止痛療傷的效果，也沒有激勵向上的作用。聽聞朋友落難的消息，如果我暫時幫不上什麼忙，只能以平常心面對他們人生的起落，不要讓自己意外驚慌的表情刺傷對方。同時警惕自己在順境時珍惜所有，不要大意失荊州；在逆境時醞釀振作的能量，以期有朝一日能夠勇於突破。

‧從別人的時運不濟中，警惕自己不要重蹈覆轍

那位昔日主管，當年是公司老闆眼中的紅人。他的實力雖不特別突出，但勤於在老闆面前做文章，該部門的產品也符合市場需求，績效一路長紅，儘管他的私生活以及對待別的同事的態度，著實令人不敢恭維，但誰也拿他沒輒。

公司實行尊重人性、信賴員工的不打卡制度，他每天睡到中午才來上班，惺忪的眼睛告解著昨晚通宵熬夜打牌戰果，卻向老闆說勤於拜訪客戶導致睡眠不足。他上班當天的情緒，和他前一晚的牌運，有絕對直接的關係。小贏或長紅，辦公室氣氛就會很好。手背輸錢，大家等著看他臉色。支援他執行幾個專案的過程中，我發現他「爭功諉過」的功夫一流。和他合作的夥伴，若做得好，一不小心就變成他的箭靶；如果，做得不如他的意，也絕對會成為他的墊背。幾位直屬於他的同仁，敢怒不敢言，工作一段時間先後離職。像我這種「有幸」間接和他合作的同仁，只能巴望著專案趕快結束，並祈求老天多保佑。

有些人氣不過說：「這種人怎麼能夠在老闆面前紅那麼久？」當時還非常年輕的我卻知道，靠運氣贏得工作的肯定，絕對只是一時的，如果他繼續這樣下去，早晚會丟了工作。果不其然，幾年之後該部門的業績一路下滑。原因當然不外乎：同仁流動率高、產品行銷與市場需求脫節、決策系統過於緩慢……等；必須為成敗負責的他，雖然已經習慣拿部門的同仁當替死鬼，最後自己還是逃不過被公司炒魷魚的命運。聽說後來輾轉做了幾種生意，都沒有成功。

這個經驗，或許印證了「惡有惡報，善有善報；不是不報，時候未到！」這句古話，也可以用來勉勵平日認真工作的善良同仁，忍一時之氣，爭千秋之業。但是，我覺得更重要的醒悟，並不是看別人時運不濟的好戲，而是藉此警惕自己追求成功的動機。

‧讓生命不停增值；在十年以後更顯豐盈

每個人都想追求讓自己滿意的人生，而且最好是現在立刻實現。我卻真心地想提醒你：把眼光放遠，不要急於一時，多花點心思想想自己十年以後的樣子，不只是要累積多少財富、創造多少聲名？還要問問自己：十年後將會擁有多少朋友、保有多少幸福？年華漸老的臉上，是不是能毫不做作地流露平靜溫和的表情？如果，不得不有皺紋的話，是不是每一條皺紋都柔軟可愛？

但願，十年以後的我們，都比現在還更有智慧、更懂得寬容。但願，十年以後的我們，都比現在更知道自己的潛力和限制，真心地接受自己所有的優點與缺點，接納別人的長處與短處。但願，十年以後的我們，在街上相遇時，都能毫無愧疚地伸出雙手，擁抱彼此充滿祝福的心。

‧給自己一片心靈沃土

把眼光放遠，多花點心思想想自己十年以後的樣子，年華漸老的臉上，是不是能毫不做作地流露平靜溫和的表情？

童話裡的嘲笑文化

孩子在幼稚園或低年級時，常有機會接觸各式各樣的童話故事，這些故事具有豐富的冒險、幻想情節，增添孩子的生活色彩，但是，孩子也可能學得並非我們所樂見的態度與行為，「嘲笑」即為其一。
　　
安徒生童話中的「醜小鴨」當屬嘲笑文化的典範。醜小鴨被認為長得既大又醜且奇怪，所以他到處被啄、被踢、被排擠、被嘲笑，而且不僅在鴨群裡，甚至整個家禽類的動物都排擠它，連媽媽也嫌棄它。雖然，最後它終於獲得大家的喜愛和溫暖，那是因為它長成了一隻既高貴又美麗的天鵝 。
　　
童話故事裡嘲笑外貌醜陋、肥胖、皮膚粗黑、以癩蛤蟆比喻惹人厭的形象．．．，幾乎是不勝枚舉；相對的，因為美貌而有好下場，或因為做好事而獲得美貌的結局，亦比比皆是。「拇指姑娘」裡，癩蛤蟆因為長得既大又醜，漂亮的拇指姑娘不願嫁它；白雪公主因為太美了，小矮人才救她。格林童話裡，盡是巫婆將漂亮的公主，變成像黑炭一樣黑的懲罰與詛咒，而壞心腸公主必定是醜醜黑黑的；王子若被詛咒成癩蛤蟆時，沒有人要，一旦魔法解除，變成高大帥氣的王子時，公主便主動投懷送抱．．．．。孩子很容易得到以外貌嘲笑他人的認同與正當性。
　　
除了外貌，因為懶惰〈如「木偶奇遇紀」〉、貪吃〈如「大魚吃小魚」〉、貪心〈如「傑克與豌豆」〉、虛榮〈如「國王的新衣」）或嫉妒〈如「灰姑娘」〉等等不高尚〈但偏偏每個人或多或少都有一點〉的天性，都活該會被眾人嘲笑或倒楣。而這些後果有時是極為殘酷，如被吃掉、被燙死，十足充滿報復的情緒。安徒生的「野天鵝」更傳神地描述群眾大聲嘲笑、蜂擁而上，欺負被認為是巫婆的公主，同時認為公主是無辜的群眾，卻都低語著，不敢出聲。
而有些童話故事，原意就在教導孩子待人處事的道理。如「放羊的孩子」，警告孩子不得說謊；「龜兔賽跑」，教導孩子驕傲瞧不起人必帶來失敗；「橫著走路的螃蟹」，告訴孩子在指責嘲笑他人之前，先看看自己．．．．。這些即使看似思想正確的故事，都還是充滿「罪有應得」的冷漠。我們是否可以同時讓孩子討論與思考，放羊的孩子為什麼要一再說謊，看眾人狂奔來救他呢？因為他是小孩，他想玩啊！因為沒有人陪他，他很寂寞啊！因為他不知道大人有多忙，大人會多生氣啊……，所以，我們從這個故事可以學到，即使自己一個人，也要能自得其樂，還有，大人與小孩對於甚麼事情比較重要的看法不同，以及不能盡信過去的經驗，第三次可能情況不一樣……..。
　　
童話故事裡諸多殘暴的嘲笑欺凌情節和強調美貌的萬能，需要老師家長的導引，才不致使孩童不自覺地複製似是而非的童話情節。網路上流傳一篇文章，敘述一位美國小學老師，如何導引孩子閱讀「灰姑娘」的故事，老師導引的主軸是－要愛自己。「當別人不愛你時，你要愛自己；當別人不給你機會時，你要給自己機會，像灰姑娘一樣。」
　　
我們能不能這樣跟孩子一起讀童話故事呢？


本文由【李世隆醫師】所提供

莫文蔚 ~外面的世界

要活的精彩，不要死的隆重

活得窮，死得富？

有一個荷蘭朋友，有一回到南太平洋渡假，
偶然發現一個小島，島上景色絕佳，但無人開發。
他在島上流連愈久，愈不捨得離開。

一股莫名的衝動從心頭升起，他想把小島買下來，變成自己的世外桃源。
經過一番東奔西跑、東敲西問，這個小島沒有島主，
當地政府也無權把島賣給他。
但 …… 政府可以租給他，價錢由他開，
只要他不獨立建國，愛租多久就租多久，而且可以一次簽長約。

好，拿下小島沒問題，問題是他一個人在島上怎麼生活？
當「魯賓遜」可沒法享受人生，搞不好還會死於非命！
有想法還得有辦法，於是他決定打造一個渡假天堂島。

建了 5 間獨立的精緻小屋，1 間自己住、 4間租給遊客。

遊客來到島上，基本的服務與五星級旅館一樣，
更可以在藍天綠蔭下做 SPA，可以在沙灘上就著夕陽紅霞吃晚餐，
菜色都是白天現抓的龍蝦海鮮……真的彷彿在天堂。
但是享受天堂的價錢呢？
他知道懂得這樣享受人生的客人，不可能像迪士尼的遊客那麼多。

而且來到島上，交通的費用、時間都不少。
所以他把4 個小屋的外觀、內裝都設計得完全不同，屋外的景觀也完全不同，
還有獨立的院落、沙灘、游泳池、裸體日光浴，不怕有任何打擾。
所以4 間屋「不分租」，1天4 間 2,000 美元，等於你可以包下整個島。

小島天堂開張，生意奇佳。
出得起錢的名流貴人趨之若鶩，這種狗仔無處藏身的地方，才能讓人真正的放鬆。
朋友不只建立了自己的世外桃源，他靠這小島賺的錢，比他原來的工作還多呢！
有一次，一群台灣朋友經由介紹，要到小島渡假。
因為有朋友關係，他們向荷蘭島主商量，看能不能有點交情折扣？ (就是想殺價)
荷蘭人聽了，露出蒙娜麗莎的微笑，說了一句中式的英文：
「 You Chinese, live poor, died rich！」

有沒有一語驚醒夢中人的感覺？
你看我們有多少人就是這樣 「活得窮，死得富」。


發財有道，生活無門。


處處小氣將就，唯一捨得花的錢，就是醫療保健費 ，


想盡千方百計讓自己活得更久，可是活的時候又不好好享受人生。

我說的享受不是大魚大肉、花天酒地，
而是去經歷、體驗世界無限美好，如同電影《一路玩到掛》；

否則每天活得一模一樣，無聊地像白開水，
雖然無害，但實在無趣，活多久也無差。

結果生命結束，反而死得風光講究，
死一趟花的錢，反而是他活一生都花不到的金額。

更麻煩的是身後留下龐大財產，不但沒有造福子孫，
反而財產愈大，留下的火藥庫愈大，是不是遺產變遺禍？

所以，活著的時候要捨得花錢對自己好、對愛人好、
對孩子好、對親人朋友好、對需要幫助的人好 ……別忘了对人、事学会感恩，他们都是上帝派來為你我打造天堂的人啊，凡事不要斤斤計較，记住要活得富、活得樂哟！ !

有人會買了豪華的生前契約，高級的靈骨塔，風光明媚的風水寶地， 為著是「等死」嗎？

不論故事的真與假?要把握人生的僅有的時刻，
讓自己多一些快樂，增加一些過去沒有的生活，減少不必要的煩惱，
快樂就能長壽，身體就會健康，不是嗎？

作者：郝廣才

商店经理讲耶稣“点醒”想打劫的贼Christian shop manager dissuades would-be armed robber

生命似一支鉛筆

如果說生活是一張白紙，等待我們用血水、汗水和淚水去描繪自己的奮鬥與打拼的軌跡，

那麼生命便是一支鉛筆，它總是用自己瘦瘦的身軀，在潔白的素箋上流瀉出筆下的風風雨雨．．．


生命之所以像一支鉛筆，而不是鋼筆、毛筆或者別的什麼筆，

是因為鋼筆和毛筆都可以多次使用，只要吸上墨水，它就能長時間地寫下去。

而鉛筆卻不是這樣，它總是不斷地磨損，用去一截便少一截，

這就猶如光陰從我們身邊一日一日的溜走，並且永不復還。

因此，我們必須珍惜自己的生命時光－－須知鉛筆是越來越短．．．


生命是一支鉛筆，而這木質的筆桿，更像一棵苗條的小樹，由此，派生出清清溪澗、幽幽鳥鳴。

而從鉛筆刀口吐出來的小小刨花，多像落葉，輕舒漫捲；又像波浪，給生活鑲上美麗的花邊．．．

生命如一支鉛筆，總是給你許多優美而又深刻的遐想。


生命是一支鉛筆，還意味著在人生這篇文章裏，

如果因為某種原因而寫出了錯字，別字，你就可以用覺悟的橡皮輕輕地擦去。

檫拭為新的空白處，重新斟酌，重新運筆，寫下自己新生後的火熱心跡。

一個人有了錯誤並不可怕，可怕的是你不敢、不願正視它和改正它。


生命是一支鉛筆，不管是對自己還是別人，你都可以從從容容、認認真真地進行速寫或者素描。

你可以在火熱的生活面前灑脫的寫出你的拼搏，

也可以在冰冷的世界面前穩健的寫出你的執著．．．


生命是一支鉛筆，你可以用它為自己的未來設計一個充滿喜悅與渴望的藍圖，

也可以用燈下苦讀的身影作細線條，用黎明早起的身影做粗線條，

給自己緊張而飽滿的生活勾勒出一幅充滿活力的草稿。

生命是一支铅笔，它还可以给予我们这样一个有力的启示-----

做人，要像它一样，时时刻刻把腰杆挺直！

生命是一支铅笔,它是坚强的也是脆弱的.因此,我们必须认认真真地爱

护和珍惜它!


摘自:《网络》

及時激勵自己

一家科技公司董事長提及自己的成功過程，敘述他上「總經理訓練班」所學到的一樣秘訣：學會及時激勵自己。

訓練班請來的老師是奧運滑雪教練，專門訓練奧運選手。奧運選手所需的訓練異乎常人，因為他們已經夠棒了，有的甚至曾經得過世界冠軍，在個人生涯中已登峰造極，放眼看世界，已經找不到誰比他強；他們必須面臨的是「高處不勝寒」的壓力，和艱困挑戰人類的任務。要鼓勵他們並不容易，再好聽的鼓勵，他們都聽過了。

這位奧運教練教導的是「激勵自己」，寫下這一年想完成的短程目標後，你希望給自己的獎賞。

即使你現在付不起，也可以運用想像力描繪你想給自己的禮物。

一年之後檢閱它，如果真的達到了，就不能對自己黃牛。

這位忙碌的主管給自己的第一個獎賞是遊歐洲，他做到了。

激勵自己幾年後，他改採「一箭雙鵰」的激勵方法，寫下「給太太一個鑽戒」，感到自己為兩個人在努力，更加打拼，當然也做到了。

有趣的是，現在他什麼都有了，還用這種方法激勵自己。現在如果完成了一件事情，他就會拿五千元到街上去，買別人義賣的鉛筆，幫助任何經濟上有困難的人，把自己的成就感和他人分享，更有意義。

唸大學的時候，我一直在當家教，也用類似方法來應付家教學生。一對家境富裕的兄弟心不在焉的吃著巧克力，不肯做作業，我便創造了一個制度：每寫完二行，才可以吃一顆，果然他們飛速的寫完了，也覺得靠自己「勞力」掙來的巧克力更加好吃。這個方法人人都懂，只不過很少用來「對付自己」。

人長大後，常變成兩種極端，一是只肯畫大餅卻不肯踏出第一步，另一種是企圖過勞死不肯喘息，越活越苦。

為自己畫的紅蘿蔔別放得太遠，追得人仰馬翻，常聽到有人在三十歲時立志「退休時才要環遊世界」，遙遠的夢想真如沙漠中的海市蜃樓，救不了一個疲憊的旅人，真不知漫漫長路中，是否有足夠的精神糧草可以撐下去？

給自己的紅蘿蔔應該是有保存期限的。

摘自:《网络》

黃小琥-沒那麼簡單

別讓[垃圾]影響生命的任何一天!

一天，我跳上一輛計程車，打算到機場。
正當我們開上正確的車道時，突然間一輛黑色轎車從停車位開出，正好擋在我們前面。我的計程車司機立即踩剎車，車子滑行了一小段路，剛好閃開來車，兩車之間的距離就只差個幾英吋！另一輛車的駕駛兇狠地甩頭，並且朝著我們大喊大叫。


計程車司機解釋說：

許多人就像垃圾車。他們到處跑來跑去，身上充滿了垃圾、充滿了沮喪、充滿了憤怒、和充滿了失望。隨著垃圾堆積，他們終需找個地方傾倒；有時候，我們剛好碰上了，垃圾就往我們身上丟，所以，不要介意，只要微笑、揮揮手、祝福他們，然後繼續走我們自己的路就行；

千萬別將他們的垃圾擴散給同事、家人、或其他路人。

成功的人絕對不讓垃圾車接管自己生活當中的任何一天；

人生苦短，早上醒來絕對不要帶著遺憾。

所以....仁愛對待與你以禮相待的人；不用去理會那群無理取閙者。

生命只有10%由自己決定，但90%看你如何面對它！


過一個奇妙的、沒有垃圾的日子吧！你今天所裁植的種子，會決定你明天的收穫。

~ 感恩有您 ～

我的計程車司機只是微笑，對那傢伙揮揮手。他表現得很友善。

這是當時我的計程車司機告訴我的話，現在我就稱呼它為「垃圾車定律」。

摘自:《网络》

人有三老全憑運氣

若不是他自我介紹，我猜想不到在我面前的這位70幾歲的長者，曾是香港上市公司的大老闆。

60歲的老伴去世後，他決定回到老家台灣度晚年，我覺得納悶，

他的3個兒子分別住香港、加拿大及美國，怎麼不選擇這些地方，讓兒子方便照顧？

他回答：「兒子長大，有他們的人生，選擇在那幾個國家居住，我還是得一個人住，

那還不如回台灣， 有熟識的親戚同學可以聊天。

6年前，我找了住加拿大的兒子吃飯，告訴兒子我想回台灣，

兒子問：『那你在蒙特婁的房子給我好不好？』我回答『再想想』。

從那時起到現在，這兒子一通電話也沒有，所以人要想開，伴侶、孩子都不能強求，人只要清楚自己要過

什麼樣的日子就好，不要一輩子辛苦，就為了留房子、金錢給孩子， 你看我最多的就是錢，但是，家人不相往來。

一段孤獨心涼的遭遇，並沒有打敗他的活力，他回台後在教會當志工，教小朋友念書寫字，他笑著告訴我：「我在教會裡，有一堆孩子叫我爺爺，不是也蠻好的嗎！

我有兒子，就像沒兒子一樣，沒給他們機票錢，他們也懶得回來看我。

人有三老：

一、是老伴.....這完全憑運氣，若老伴不好相處，也是煩惱。

二、是老友....但即便是老友，萬一意見鬧僵，幾十年的友誼也沒有了。

三、是可以自己掌握的老，就是老本.....身邊有夠用的錢，把自己的身體顧好，不用靠別人，才活得自在。


摘自:《网络》

其實一直有人關心你

有些人進入了我們的生命但很快就離開了
有些人成了我們的朋友
而有些則稍作停留，在我們的心中留下美麗的絡印

有人以你為榮

有人在想著你

有人在關心你

有人想念你

有人想和你說話

有人想和你在一起

有人希望你不要陷入困境中

有人感謝你曾經提供的幫助

有人想握你的手

有人希望你事事順心

有人希望你快樂

有人希望你能發現他的存在

有人因你的成功而為你喝采

有人希望給你一個禮物

有人認為你是一個禮物

有人希望你不要太冷、不要太熱

有人想要擁抱你

有人愛你

有人敬佩你的堅強

有人想念著你且一想到你就會心一笑

有人想靠在你的肩膀

有人想跟著你走,享受許多的樂趣

有人想保護你

有人願意為了你做任何事

有人想得到你的寬恕

有人歡喜得到你的寬恕

有人想和你一起笑

有人記得你，並希望你就在他們身邊

有人因你而讚美上帝

有人需要知道你對他的愛是絕對的

有人想告訴你，他有多在乎你

有人希望和你一起分享他的夢想

有人想擁你入懷

有人希望你擁他入懷

有人珍惜你的靈魂

有人因為你而希望時間就此停住

有人因你的友誼和愛而讚美主

有人等不及想見你

有人愛你給他們的感覺

有人想和你在一起

有人希望你知道他們在身邊支持你

有人很高興你是他的朋友

有人希望做你的朋友

有人整夜睡不著地想念你

有人希望你能注意到他]

有人想要更了解你

有人想要接近你

有人相信你

有人信任你

有人需要你寄給他這封信

有人需要你的支持

有人需要你相信他

有人會因看到這封信而哭

有人希望成為你的朋友

有時候你一定忘記了，其實，一直有人關心你。


在我們的身旁,其實一直有人在關心我們.............

只是,我們是否有注意到,

是否有珍惜把握住..

還是,讓它悄悄離去.....

當擁有,請懂的珍惜..

當失去,請懂的回憶..

摘自:《网络》

衛生紙裡的尊嚴

日前應邀到某私立中學演講，對那位年輕女校長的作風慨佩不已。

她說：「我們是全省唯一在廁所裡放衛生紙的學校。有人不以為然，認為學生不會愛惜，何必對學生那麼好呢？但我堅持如此做，我相信我的學生能夠在這些小地方尊重自己。結果事實證明，他們做得很好。只有一段時期，有少部份人浪費，但加以糾正處罰之後，就再也沒有發生過了。」

據我實地勘察，發覺果然不偽。他們的洗手間牆上端端正正放著高級捲筒衛生紙，廁所裡沒有惡意的浪費。

我走出來，心裡極其驚訝，驚訝這群孩子們沒有辜負校長的期望，驚訝這位校長將孩子應有的尊嚴還給他們的舉動果然是成功的。

日前，電視新聞播報時下托兒場所之良莠不齊。以高雄某家為例，營業者把孩子關在鐵籠裡，或在腰間繫上鐵鍊管理，引起社會大眾密切注意。記者訪問他們，他們一臉無奈，說：「不這麼做，實在無法管理！」螢幕上，一個個大鐵籠裡，孩子掙扎著向外伸著頭與手；一個樓梯轉角處，一條粗粗大鐵鍊扯著一個小男孩的腰，衣服張開，皮肉上畫著一條條的血線。

去養老院，平均年齡都在七十五歲以上，他們有的還耳聰目明、步履穩當，有的則病臥在床，只知吃睡，院裡制度健全，還特別請專人照顧他們的飲食起居。我走過去，一張張臉細細看，皺紋再多、五官再乾癟，也藏不住縷縷悲愁。在這裡，他們誠然不愁吃、不愁穿，但我想，若沒有愛，他們其實與動物無異，肚子餓了，就吃；覺得累了，就睡。每天太陽升起，就算一天，夜來了，就距離死亡更進一步。

他們在這裡，當然沒有缺乏，但他們很渴。

對於警告牌，我一向沒有好感。台北市大街小巷最常見的奇觀就是：一堵牆、一灘穢土、一堆噴漆字歪七扭八的字跡寫著：「在此堆積垃圾的是狗！」奇怪的是，有許多「人」寧做「狗」，垃圾仍是滿坑滿谷。其他刺目的警告還有「嚴禁煙火」、「.......，違者格殺勿論」、「... ....，違者打五十大板」、「禁止游泳」、「禁止攀折花木」「......，違者罰款三千六」、「禁止偷竊，否則照價賠一百倍」、「禁止搶劫，否則移送法辦」......。

我常在想，是人先丟掉了自己的尊嚴，警告才翩然來臨，抑或人先受到了警告，於是喪失了人原有的尊嚴？

管理學有著名的嚴苛管理的X 理論，也有人性統馭的Y理論；中國人的哲學思想有所謂孟子性善說，和荀子的性惡說，孰對孰錯？

什麼時候，人類才懂得自己尊重自己，把尊嚴還給自己，也還給別人？

什麼時候，人們才懂得珍惜衛生紙裡的尊嚴？

摘自:《网络》

來自生活的45個心得

Regina Brett是美國俄亥俄州克里夫蘭最大報紙THE PLAIN DEALER的專欄作家，她曾經為了頌讚年華漸長，寫了「來自生活的45個心得」，廣受矚目並流傳，到2006年Regina快五十歲時她又增寫了5 則；然而不知從何而起，許多email或網誌誤傳這些名句係出自九十歲的Regina Brett，儘管她已經澄清，

而且報社也為她寫一篇簡歷，誤會持續著，蠻有趣的，也許是這些雋永名言說得太好了，有人想當然爾，認為應是出自德高望重、歷經滄桑的耆宿、耋耄者，也或許是有心人用了咱們老祖宗的那句”人之將…老，其言也善”的到理，加強這些人生歷練的權威性，無論如何，這些心得或多或少道出人生中的真締，過來人或許會領悟得特別深，看不懂得何妨就記在心裡…
1. Life isn't fair, but it's still good.
人生是不公平的，但還是好得很.

2. When in doubt, just take the next small step.
懷疑的時候何妨為未來踏出一小步.

3. Life is too short to waste time hating anyone.
人生太短，短到來不及浪費時間去恨任何一個人.

4. Don't take yourself so seriously. No one else does.
不要那麼嚴肅對待自己，沒有人會這樣對你的.

5. Pay off your credit cards every month.
每個月要付清你的信用卡.

6. You don't have to win every argument. Agree to disagree.
你不需要每一次都吵贏，同意你所不同意的.

7. Cry with someone. It's more healing than crying alone.
找人一起哭，它比獨自啜泣更加療癒

8. It's OK to get angry with God. He can take it.
對上帝生氣沒有關係，祂受得了.

9. Save for retirement starting with your first paycheck.
退休存款要從你第一次領薪水條開始.

10. When it comes to chocolate, resistance is futile.
提到巧克力，抗拒它是徒然的.

11. Make peace with your past so it won't screw up the present.
要和你的過去和解，這樣它不會搞砸你的當下

12. It's OK to let your children see you cry.
讓你的孩子看到你在哭沒有關係

13. Don't compare your life to others'. You have no idea what their journey is all about.
別拿自己的人生和他人做比較，你根本不清楚別人的經歷是怎麼一回事

14. If a relationship has to be a secret, you shouldn't be in it.
如果一段親密關係需要偷偷摸摸，你根本就不應該涉入.

15. Everything can change in the blink of an eye. But don't worry; God never blinks.
一眨眼的功夫什麼都會變，但是別擔心，上帝從來不眨眼.

16. Life is too short for long pity parties. Get busy living, or get busy dying.
短促的人生不夠用在冗長的哀悼，要忙著過活，或忙著就死

17. You can get through anything if you stay put in today.
若是今天你堅定不移，你就能渡過一切

18. A writer writes. If you want to be a writer, write.
作家寫作，如果想成為作家就寫吧

19. It's never too late to have a happy childhood. But the second one is up to you and no one else.
重拾快樂童年永不嫌晚，但這第二次只能靠你不能靠別人.

20. When it comes to going after what you love in life, don't take no for an answer.
遇到你生命所愛來臨時，不要把「不」作為答案

21. Burn the candles, use the nice sheets, wear the fancy lingerie. Don't save it for a special occasion. Today is special.
點上蠟燭，用好的床單，穿上炫麗的內衣，不要在特殊時刻才用，今天就是特別的一天.

22. Overprepare, then go with the flow.
準備要過於周全，然後隨遇而安.

23. Be eccentric now. Don't wait for old age to wear purple.
現在就隨興搞怪，不需要等上了年紀了才穿上紫紅袍(註)

24. The most important sex organ is the brain.
最重要的性器官是腦袋.

25. No one is in charge of your happiness except you.
除你之外沒人能主宰你的快樂.

26. Frame every so-called disaster with these words: "In five years, will this matter?"
把所謂的不幸用"五年後這還重要嗎?"這一句話框起來

27. Always choose life.
永遠選擇生活

28. Forgive everyone everything.
原諒每一個人每一件事.

29. What other people think of you is none of your business.
別人怎麼看你不干你的事.

30. Time heals almost everything. Give time time.
時間會癒合幾乎每一件事，多給時間一些時間.

31. However good or bad a situation is, it will change.
無論情況多好或多壞，它都會變的.

32. Your job won't take care of you when you are sick. Your friends will. Stay in touch.
生病的時候你的工作不會照顧你，而你的朋友會。要保持聯絡.

33. Believe in miracles.
相信奇蹟.

34. God loves you because of who God is, not because of anything you did or didn't do.

上帝愛你是因為祂就是這樣，不是因為你做了什麼或是沒做什麼.
35. Whatever doesn't kill you really does make you stronger.
沒能打敗你的確實會讓你更堅強.

36. Growing old beats the alternative - dying young.
變老就等於戰勝了另一種選項 - 死得早.

37. Your children get only one childhood. Make it memorable.
你的孩子只有一個童年，讓這值得回憶

38. Read the Psalms. They cover every human emotion.
要讀聖經中的詩篇，其中蘊含所有人類的情感

39. Get outside every day. Miracles are waiting everywhere.
每一天都要出門，奇蹟在四處等著.

40. If we all threw our problems in a pile and saw everyone else's, we'd grab ours back.
如果我們大家把自己的問題都丟成一堆，然後看看其他人的，相信我們還是會把自己的撿回來.

41. Don't audit life. Show up and make the most of it now.
不用去稽核人生，現在就展現自己做最大的發揮

42. Get rid of anything that isn't useful, beautiful or joyful.
任何沒有用、不美、或不悅的都丟掉.

43. All that truly matters in the end is that you loved.
到頭來所有最重要的事是你曾愛過

44. Envy is a waste of time. You already have all you need.
忌妒是在浪費時間，你已經擁有你所需要的了.

45. The best is yet to come.
最好的都還沒來.

46. No matter how you feel, get up, dress up and show up.
不管你感覺如何，起來，打扮好、展現自己

47. Take a deep breath. It calms the mind.
深吸一口氣，它讓心智平靜.

48. If you don't ask, you don't get.
如果你不問，你就得不到

49. Yield.
謙讓

50. Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.
人生不會打上蝴蝶結，然而它仍然是一份禮物.

http://roctober99.blogspot.com/2009/08/regina-brett.html
本文出自[八卦園]: Regina Brett 的生活箴言

说话是一门学问

看过这样一个的阐述，感觉说得非常好，特地记在这里：

　　没有人承认自己不会说话，但生活中却有实实在在不会说话的人。看到这里有人可能会纳闷,说话是人最基本的本能,从几个月就开始咿呀学语，只要是人就会说话，除非是哑巴。其实我这里说的不会说话，不是指人不会发声，不会讲话，而是说有些人在某些时候某些场合说话不注意、不合适或者说话太死板，让人听了不舒服。

　　有句话说：话说的合宜，如同金苹果落在银网子里，不论是谁说话要看场合、看环境，要说的恰到好处，恰如其分，这样才能起到好的作用，产生事半功倍的效果，这就叫会说话。不会说话的人，随心所欲的讲话，不注意环境场合，不看人物甚至冒失开口说话生硬，恨不得呛死人，人们常说小事也能成大事，没事也能有了事，那些不合宜的话就好比火上浇油，雪上加霜，让听见的人火气更旺，心里更凉。

　　除此之外，语言交际是人与别人交流的最主要的方式，如果会说话，在与人交往的时候可以根据当时的情况、问题、场合等等随机应变的去交流，说话合适，而且让人听了心里暖暖的很舒坦，首先你给别人留下的印象绝对很好，再就是显示出自己的高雅气质，以提高自己的身份，相反如果不会说话，该说的不说，不该说的大讲特讲，死板教条，最起码让人听了心里很不耐烦，再就是降低自己的身份，让别人觉得你没有品位、没有素质，有时候还可以抹杀自己的功劳，就算你多下力、多干活也讨不到好处，甚至会让人更讨厌。

　　说话确实是一门学问要讲究技巧，喜欢吃甜的人你就稍微加点糖，喜欢吃辣的就来点辣椒，总之要看情况，根据对方的味口，包括场合酌量添加合适的味道，就像拉二胡，如果生拉硬拽，不光费力气，而且声音刺耳，是绝对的噪音，如果再加上各样拉二胡的技巧，什么柔弦、滑音等等，这样一来发出的声音就成了优美动听的二胡曲子，说话做事也是如此，在说话之前想好该怎么说，说出来之后又会引发怎样的后果。

　　我的一位同学，他与大哥生活在城里，二哥与母亲生活在乡下，尽管他与大哥对母亲都很孝顺，经常回去看望母亲，二哥二嫂常年照顾着母亲，他觉得心里过意不去，于是有一次他跟二嫂说了一些感激的话，他说我与大哥在城里对母亲照顾的不周到，你跟二哥离母亲近照顾她方便，这些年多亏了你和二哥，没想到二嫂接过话茬似乎还有点生气的抛出句“娘又不光俺一个儿”这句话让谁听了也觉得太不合适了，明明做弟弟的在感激二嫂二哥这些年来一直照顾母亲，二嫂却说了这样的一句话，结果让这位同学很生气。

　　我想任何一个会说话的人绝对不会如此答复，可是二嫂的一句话不但把自己多年来照顾婆婆的功劳抹杀了，没少下力，没少干活，也没少拿东西，结果弄的自己一点好也没有，还给别人留下一个不好的印象，而且弄僵了兄弟之间的关系。

　　权衡利弊，我们应该看出会说话与不会说话的差距，要说某些话之前要先思考，假如对方如此说话我听了是什么感受，自己又会对别人一个怎样的评价，他在自己心中的形像会怎样。这样一来，自己要说话的时候，就能尽力的克制自己在说话上所存在的一些问题，只有学会了说话，才能会做事，才不会丢人，也能给别人留下好印象，提高自己的身份，说话真的不简单。

Niche Cafe~一个喝咖啡和阅读的好去处

玉麟的Niche Cafe开张了
玉麟是大姨最小的儿子，也是最幸运的一个，有机会去外国留学，虽然4个哥哥都没出国留过学，可是每个都有老板命，个个都是大老板，现在对咖啡很有研究的玉麟也升级做老板了，恭喜恭喜~

爱好咖啡和阅读的朋友一定会喜欢这里









Niche Cafe
6-02, Jalan Kenari 18A, Bandar Puchong Jaya, 47100 Selangor (opposite to IOI mall, nearby Old Town White Coffee)

Business hours:
10.30 am to 10 pm (Monday to Saturday)
1 pm to 8 pm (Sunday) 03-80759282

图片取自Joyce - leafleaf